実は先週
ちょっと体調を崩しました
脱水
でした
気がつかないうちに
汗をかいていて
水分を摂らないでいた様です
とてもとても気をつけていたのに
情けなくなりました
しかし、病院に行き点滴をして
事なきを得ました
脱水も症状が進むと
めまいがして吐き気がするので
水分さえも
口から入れたくなくなり
悪循環
このままだと
脳梗塞になる可能性もあるので
怖いです
まだまだそんなに暑くないなと感じても
みなさま
水分を補給しながら
生活なさってくださいね！
熊本から
スイカが届きました
これで水分補給！
Have a good day !
