活動再開。

だいぶ長いこと、ご無沙汰しております。

そろそろ活動を再開します。
ブログもお引っ越しをし、気持ち新たに、カラーに限らず、
いろいろ書いていけたらいいなと思っています。

本業の方のキャンペーンでカラーを絡めることになり、

その準備でばたばたしていました。

キャンペーン終了の来月中旬過ぎから、

料金を設定し、始めていきます。

よろしくお願いいたします。

今後の活動のお知らせ

かなりご無沙汰しています。

昨年は産業カウンセラーの養成講座に参加しばたばたで、
今年は今年でいろいろあり、ばたばた真っ最中です。

一段落するのが6月、その後カラーの方に力を注ぎ、
カラーセラピーを本格的に始められるのが秋…くらいでしょうか。

もちろんそれまでも、カラーセラピーのモニターは募集しているので、
よろしくお願いします♪

H.22.5.6

神経質になっていて、いろんなことが心配になっていませんか？〜Spring Green〜

５月。５月と言えば、新緑の美しい季節!?
そんなわけで“Spring Green”に絡んだお話を。

神経質になっていて、いろんなことが心配になっていませんか
　　　～Spring Green～

新年度になり、新しい生活に足を踏み入れた人もいるのでは？
これから頑張るぞぉ!!なんて気合を入れた４月
うーん、ちょっと、肩肘張っていませんか？

GWも明け、いまの気持ちはいかがでしょう？
いまも変わらず前向きですか？
ちょっと疲れちゃったな。。。という人はいないでしょうか？


「新しい何かを求め」、踏み出した４月。
それまでの自分、「過去とは決別」して、心機一転。
だけど「成長のチャンスがつかめなく」て。
自分はダメなんじゃないかって「不安」になって。
ささいなことにも「神経質」になって、「心配」になって。。。


まず始めに。本当に、何かに向かって努力しましたか
努力してないかも、という人。
多いのは、２パターンあるように思います。

．本当に何もやっていない人
．本当はやっているのに、自分を過小評価している人

の人は。
その“何か”、目の前のことから始めましょう。
ではの人は？


なかなか「成長できなく」て心配。
でも。まだ早くないですか
だって、２ヶ月弱で答えが出せることってどれくらいあるのでしょう

あるいは、視点を変えて見たら。
小さなこと１つ１つの積み重ね、小さなことにも目を向けてみたら。
実は自分が進んでいるってこと、気付いたりしませんか


Spring Greenには上に挙げたようなキーワードがあります（「　」のところです）。
気持ちがまいってしまっては、努力どころか何も進まないですよね？
そんなときは立ち止まってみるのもいいかもしれません。
お茶[emoji:e-93]したり、ゆっくり湯船につかってみたり。
そんな時間も惜しくて、頑張らなきゃ!!って焦っている人。
疲れた心や体のままでは、上手くいくものもいかないかもしれませんよ
自分の心や体の声に耳を澄ませましょう。
少しでも、自分のペースででも、進めたことを認めてあげましょう。

おまけ。
そうそう、Spring Greenには「肩凝り」なんてキーワードもあるんですよ。