OHカード仲間と「聴く」についての色々を話していて。
「相づち」の打ち方で、モノローグがダイアローグ（対話）に、
変わっていく話とか、とても興味深かった。
聴（き）くは、聴（ゆる）す、とも言うそう。
相手に対しても、自分に対しても、聴（ゆる）し、聴（き）く。
ボイスアートの自分の息や声を、ひたすら聴く、にも通じるのですが、
そこに暖かい静寂があります。
OHカードやボイスアートの場が作り出す、そんなセッションを体験してみませんか。
イベント出展いたします。
カウンセリングルーム樹喜からは、
「ＯＨカードリスニングセッション」（個人セッション）と
「ボイスアートグループレッスン（体験版）＠ここから」（グループセッション）
を提供いたします。
詳しくは〈こちら〉をご覧下さい。
■ お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜HP「お問い合わせ・申し込みフォーム」より。
『こころとからだ 命を抱きしめる時間 ～こ・こ・か・ら』（５/３０＠京都）
開催日時 5月30日（土）10:30～18:00
場所 京都 パレスサイドホテル２階 …京都市営地下鉄 丸太町 下車徒歩3分
入場料：１００円～１,０００円 （⭐︎入場料はお気持ち金額でのスライド制です）
主催者、西島優由珠さんがOHカードのセッション体験を、
こんなふうにご紹介くださっています。
ありがとうございます。
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とっても不思議なカードで 絵と言葉を見ているうちに
こころの奥と自然につながることができ
自分自身の気持ちを
ジャッジすることなく気づくことができる時間でした。
教えてもらう、というのではなく
自分に気づいていく…という時間は、今とても貴重で大切だと思います。
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カウンセリングルーム樹喜の出展セッションと、ワークショップのご案内 「OHカードリスニングセッション～自分を聴（き）く、自分を聴（ゆる）す」
■ 所要時間・価格
1セッション 30分 2,000円 延長 10分ごと 500円
（次にご予約が入っていない場合に、延長可 延長３０分まで）
■ ご予約可能時間帯
① １０：３０～１１：００
（ボイスアートWS １１：３０～１２：３０）
② １３：３０～１４：００
③ １４：００～１４：３０
（ボイスアートWS １５：００～１６：００）
④ １６：１５～１６：４５
⑤ １６：４５～１７：１５
⑥ １７：１５～１７：４５
■ セッションの内容
OHカードはわたしたち自身の直感や、本質にアクセスするツール。
OHカードを使って、自分自身への気づきを深めたり、遊んでみたい方にオススメです。
「ボイスアート グループレッスン（体験版）～息と声によるセルフセラピー」
■ 開催時間 ①11:30～12:30 ②15:00～16:00
■ 定員 8名 ■ 参加費 2,500円
※11時30分からの回と15時からの回の内容は同じものになります。
ご都合の宜しいお時間帯にてご参加くださいませ♪
■ボイスアートとは・・・
自分の声と息をつかって行う、心と身体のストレッチ。
「声のヨガ」とも言える健康法です。
レッスンでは、まずシンプルな呼吸法の基本ワークをお伝えします。
この呼吸法を行いながら、呼吸にのせて、自分の声や息に耳を澄まし聴いていくと、
非常にリラックスできて、深く自分と繋がることができ、心が柔らかく楽になったことを感じます。
また、基本ワークの他にも、声のキャッチボール、声のエクササイズ、声のお散歩など、
声の遊びを通して、より心が楽しくいきいきとしてきます。
基本ワークや様々なワークを通して、楽しく声が出せるようになり、自分を表現できるようになると、
自分の中に浮かぶイメージを、詩や絵、踊りなど、そのひとに合った形で表現できるようになります。
これがボイスアートの「アート」なのです。
■ お申し込みは、カウンセリングルーム樹喜HP「お問い合わせ・申し込みフォーム」より。