．．．ということで、昨年の秋の〈OHカード ベーシック２Days〉に引き続きまして、
今回は更に、深く静かな３日間の旅を味わってきました。
今回は、ベーシック、アドバンスともに２回目の参加。
１回目は、OHナビゲーターになった頃なので、もうかれこれ６～７年前。
過去の印象的で忘れられないシーンもある代わりに、
あの頃のわたしは、取りこぼしていたこともあったのだろうな．．．
忘れていること、覚えていないこともある。
あたりまえのコトだけれど、比べられないなぁ．．．
今回は今回の、味わい深い時間となりました。
------------------
OHカードではとても大切にしているルールがあって、
それは次のようなもの。
《OHカードの５つの基本ルール》（OH－Card jpより）
○ カードを引くか引かないかは自由です。引いたカードを周りの人に見せてもいいし、見せなくてもかまいません。その理由を説明するかしないかは本人の判断にゆだねましょう。相手に強要しないこと。 （お互いのプライバシーの尊重）
○ 相手の話に割り込まないこと。話を遮らないこと。 （お互いの尊重）
○ たとえ心のなかであっても、相手のカードを解釈したり、相手の解釈を再解釈したりしないこと。 （お互いの知性と想像力の尊重）
○ 相手の解釈に異議を唱えたり、議論をもちかけたりしないこと。OHカードに「正しい解釈」はないのです。 （お互いの人格の尊重）
○OHカードを使うときには、相手が自分と同じように見ている、同じように感じている、同じように読み取っていると考えないこと。 （お互いの個性の尊重）
------------------
尊重のルールのもと、
自分と向き合い、自分を感じ、選択し、起こるプロセスに委ね、創造する３日間でした。
このワークショップは、ナビゲート・講師役のDAYA、メミさんのお二人も、
一緒にワークしながら進んでいく。
講師にとって「チャレンジな」時間、参加者にとっても「贅沢な」時間なのです。
とてもゆっくりと静かに流れていく時間。
ときにはスピーディにも、遊んでいく。
考えることをやすむ瞑想の時間。
ただ、今、自分に起こっていることに意識を向けて、
その流れに沿うていくちから。
思いついたら、やってみる。
動くちから。
自分も他人も同じように尊重していくのだけれど、
でも仲間がいるこの場だから、いろいろ試せることもあって、
仲間と共に、自分の創造的なちからを発掘していく楽しさ。
瞬間、瞬間、
自分は何を取るのか、選択するのか、
そのことも意識してみる。
わたし自身はどんなちからを持っているのだろうか、
どんな力が使えていたのだろう、
あるいは使えるのか、
とてもパワフルで勇気づけられる時間。
そしてわたしからわたしへの、
仲間からわたしへの祝福の時間。
３日間の旅の間には、
もちろん美味しい時間もあり．．．
語り合う時間もあり．．．
最後はOHカードらしく遊んで、
大いに笑って、３日間を終了しました！
みなさん
豊かな時間を一緒に旅できて、幸せでした。
ありがとう。
※ OHカードの詳細については、コチラをご覧下さい。
※ OHカードに興味をもたれた方、OHカードで遊びたい方、
お声をかけてくだされば、出張OHカフェにも応じます。
お問い合わせは、カウンセリングルーム樹喜HP・問い合わせフォーム
または 梅村携帯（090－9629－0535）まで。