私を優しく裁く方法♡

ご訪問有難うございます。

"ひとり"で悩み続けている、

独身・既婚
セカンドシングル
シングルマザー
すべての女性達へ

《堂々と幸せに生きる方法》

をお伝えしている、

EDIT大内茉住見（オオウチマスミ）です。

先日の東京泊♡
一晩お世話になったホテルで。

失敗した時

間違えてしまった時

あなたは"自分に"どんな言葉をかけていますか？

自分にとても厳しい人もいると思います。

もうケチョンケチョンに自分を叱りつけて
その後落ち込んでいませんか？

反省は必要です。
次に同じ過ちを起こさないために。

後悔も必要です。
ぐーんと成長するきっかけになります。

反省と後悔は嫌われ者ですが、
決して悪者ではありません。

しかし、必要以上の『裁き』は『自尊心』を低下させます。
それは、"自信のない私"を作り上げてしまうことにつながります。

自分で「私って自分に厳しいところがあるなー。」
...という自覚がある方は
これからはこんなことを意識してみて下さい。

その"ミス"を
友人がしてしまったら、
あなたはどんな言葉をかけますか？

自分自身を叱りつけていたことと
同じことを言うでしょうか？

いいえ。
きっと起こした事実は共有しつつも
最後に励ましの言葉をかけるハズです。

またがんばろうよ。
今度はうまくいくよ。

「自分を大切にする」の感覚がわからない人は
是非、「友人に接するように♡」を心がけてみて下さい。

すると自然に「自分を大切にする♡」を実行できるハズです。