片づけられない事情。

おのころ心平です。

「片づけられない事情」というのは、

生活においてたくさんあると思いますが、

アメリカのDSM診断名には

なんと

「溜め込み症（Hoarding Disorder）」

という疾患まであります。

この疾患基準を簡単にまとめると、
 

①   所有物（生活ごみ、古い雑誌・本・服など）

　　を継続的に収集し、整理できず、捨てられない。
 

②   捨てることにとても大きな苦痛をともなう

　　（収集物の処理をめぐって家族や隣人と揉めることが多い）。
 

③   溜め込みによって、日常生活、社会生活、

　　職業的に大きな障害となっている、ということになります。

僕は、カラダの症状から

その人のココロの生活習慣を

読み解くことを長年やってきましたが、

片づけられないという人には、

「脳」と「カラダ」に、

ある共通項があります。

この、

「片づけられない脳」

「片づけられないカラダ」

をそのまま放置したままでは、

何とか気力を振り絞って、

片づけに取り組んだとしても、

なかなか持続するのは難しいでしょう。

自分はだめだと気落ちする前に

ココロとカラダを整えていきましょう。

そして、

いま自分のできることを見極めて
それぞれの状況で「行動に起こせる」

スモールステップ（小さな目標）を

つくっていきましょう。

片づけの先にある

大きな目標、夢とは何か？

マッピングを通じて、

モチベーションがあがる

片づけ習慣を探っていきます。

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なぜ、うまくいかないの…？

おはようございます。

おのころ心平です。

自分のココロや、

周囲との人間関係を

どうにかしたい･･･。

いろいろ考え、

頭やココロが疲れてしまい、

でも疲れている割には、

結果や達成感がついてこない・・・。

＊＊＊

おうちの片付け、整理整頓は

常に目の前にある課題だし、

料理や洗濯などの家事は

いつまでも終わることがない。

やる気を出し、

自分を変えようと

新しいメソッドと出会うたび、

一時は、その気にはなっても、

大事なところでなぜか尻込みして、

踏み出す勇気が持てずに

けっきょく現状維持･･･。

＊＊＊

周囲との関係も、

どうにかしようにも、

あっちを立てれば、

こっちが立たず。
 

波風が立てば、

新しいストレスを

呼び込んでしまいそうで

なんだか面倒くさくなる・・・。

「自分が変われば、周りは変わる」

と頭で理解しているつもりでも、

実際には、

家族や職場の主要人物が

変わってくれない限り、

自分の生活も変わらない、

…なんていう現実に直面し、

無力感に襲われる・・・。

＊＊＊

ああ、

振り返れば、

けっこう一生懸命、

やって来たはずなのに、

いつもココロのどこかで、

もやもやがついてまわっているのは

なぜだろう･･･？

はい。

それは、あなたの

潜在意識の仕業だ

と言ったら、どうでしょう？

＊＊＊

私たちの「意識」の領域には、

自覚できる顕在意識と、

ふだんは自覚しないものの、

私たちの行動パターンに大きな影響を

及ぼしている

無意識という

領域とがあるというのはご存じの通り。

深層心理学の大家、

かのカール・グスタフ・ユングは、

内面で向き合わなかった問題は、

いずれ運命として出会うことになる

と言っています。

ひょえー、ですよね。

それが病気であったり、
人間関係トラブルであったりすのか…。

結局、あなたの内面を

掘り下げることが
あなたの周囲に起こっていることを解く鍵？

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今夜満月！降り注ぐ月のエネルギーの受け取り方。

おのころ心平です。

今夜は、満月。

満月の磁力は、

大潮を起こすような

すごい力です。

海の満ち引きを

あれだけコントロールする力が

６０％～７０％までが水分である

私たちのカラダに作用しないわけがありません。

心臓、７９％

脳、７５％

肝臓、８６％

皮膚、６４％

骨でさえ２２％が水分、

筋肉、７５％

血液、８３％

肺も、８０％

リンパ液は９４％まで水分、

腎臓、８３％

関節も８３％です。

＊＊＊

健康な水って、

表面張力がはじけるように強く、

たとえば風がふいて、

水滴の形が変わっても、

またびよーんと戻るような

しなやかさを持っています。

こうした水は、磁力にも強く、

自分のピュアな軸を忘れません。

柳の枝のように、

いったん、しなやかに受け、

またもとに戻る強さですね。

＊＊＊

さて、満月の日は、

あなたを揺さぶる大磁力が

地球に降り注ぐわけですが、

言ってみれば、

自分のカラダの水の

ピュア度が問われるわけです。

満月の日にワサワサして

ふいに感情的になったり、

必要以上にイライラしたりしてしまうのは、

それだけ、体液（humour）に

疲労物質や沈着物が

たまっているということ・・・。

それで、月の磁力に

引っ張られたまま

自分の軸に戻せないでいるのです。

＊＊＊

今夜、このような強い磁力を放ち、

揺さぶられるパワーの中、

自分の軸を見失わない方法を

お伝えしておきましょう。

体液＝humourには

もうひとつの意味があります。

humour＝ユーモア

欧米では、

ユーモアセンスは紳士の必須。

ココロにいつも余裕がある、

という証拠となります。

いつも起こる出来事を

いつもとは違う「見方」で

面白いところを見つける

ユーモアモードで。

そのセンスが

あなたのhumour＝体液に

「軸」をもたらしてくれるはずです。

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