ブログネタ：お風呂でどこから洗い始める？ 参加中こんばんは☆
カイロ&エステはるる、くみです
このネタ、昨日お風呂に入りながらちょうどお客様にお伝えしようって考えていたんです。
冷え性やむくみのあるお客様に…
だからあまりにもタイムリー過ぎて反応しちゃいました（笑）
私は頭から！
背中のニキビなどの肌トラブルを避けたければ、
頭からが正解です。
トリートメントなどされる方も、それらをきちんと洗い流してから体を洗い始めていただきたいです。
そのあとは、顔→体ですが、
こちらも基本は上から下。
顔を洗ったら、首→肩→おなか→背中…という感じです。
そして、
手先から二の腕の方向、
足先から太ももの方向、
と、体の末端に溜まった老廃物を体の中央に戻すイメージで洗います。
以前は何も考えずに逆方向で洗っていましたが、この洗い方にしてから明らかにむくみにくくなりました。
些細な習慣ですが、大切。
冷え性やむくみでお悩みの方はお試ししてみて下さいね(^^)