体は食べたのできてるんじゃない‼︎体は…

体は食べたので、できてるんじゃない！？

え？！

普通は

体は食べたもので出来てるっていう

だから食べる物に気をつけよう

何を食べるかをよく考えよう！みたいな

食品添加物や農薬⁈

自然食品…オーガニック⁈

でもこれ聞いたらなんか

より気をつけたくなった(^v^;)

体は食べたものでできてるんじゃない！

食べた物になるんです！！

私は飲み物の方が割合高めだけど…大丈夫かなー？笑

人間の細胞って60丁個もあるらしい
心臓や脳などの細胞を除くほとんどは
日々入れ替わっている。

今の私は、何年後は全く別の細胞の私。

今の私は、何年か前の私とは

全く別の細胞で出来てるいる！！

身体の中の60丁個１つ１つの細胞が

呼吸をしエネルギーを使って

身体に必要なものを作り出し活動をしてる。

細胞は「生きている」

ただ生きているだけではなく

古い細胞は捨てら

新しい細胞に入れ替わってる

休むことなくスムー ズに行われてる

それが「健康」であって

「新陳代謝」であーる。

新陳代謝のサイクルは
・皮膚は28日サイクル
・胃や腸は40日サイクル
・血液は127日サイクル
・骨は200日サイクル
・肝臓・腎臓は200日サイクルで、

細胞が入れ替わるとされています。 
このサイクルは所説あるそうですが…

食べ物を食べるとそれはエネルギーとして使われる

でも食べ物は単なるエネルギーなんかじゃなくて　

食べ物の１つ1つの細胞.遺伝子が体になる。

食べ物を食べる目的は、

その失われた細胞を補完するということが目的！

安全な土。自然の太陽の光を浴びて

出来たものを食べてれば

そんな自然パワーいっぱいの体になる

でも実際…多いのは人工的なものだったり

ストレスの多い環境で育ったものかも

それがどんな環境でどう出来たのか

種の事、DNAにも興味が出て調べてみたけど

なんか野菜の「種」もなんか怪しい。

完全に一部に管理されて、支配されてる

大切な代々の作物の「種」を守れない。

食べ物のDNAは私達のDNAに影響するのが

わかってきてるらしい

遺伝子組換えとか…

食べた食べ物の粒子は

そのまま体の一部となっていく

私は私の食べたものになっていく。

有名なネズミの実験があります。

ネズミの体もチーズも炭素や窒素など粒子

素粒子の集まりにほかならず

もともと「チーズ」だった粒子は

その半分以上がネズミの体の一部になった。




食べたものは単なるエネルギーではなく、
私たちの身体を作る要素として使われています

ということは、

何を食べるか

どう食べるか

どういう意識で食べるか

ということがとても大切だと思うんです。

食べるものも大切だし

その時の環境や気分

誰とどんな風にどんな気持ちで食べるか

外食の出来ない今だけど

友達と仲間と楽しくワイワイ食べる食事

ひとりの部屋でテレビ見ながら食べる食事

食べたものになる。

一月後、数年後。。。

いまの体になる。

そう考えたら…

一食、を大切に❤️したくなりますよね

私の体は食べたものになる

天然自然のモノを楽しく美味しいなー！って

味わいながら食べたい！！

早くまた皆んなだ笑いながら

ウマー！ウマー！って食べたいな(*´U`*)

そんな日が早く戻りますように

願いを込めて❤️

今日も読んでくれてありがとう😊

以上です！