先日3/27、3/28に東京から広島へ来て頂いた
大人気整体師いっしーさん。
ご感想が届いてますので、
私のブログでもご紹介
助産師ともこ♪開業に向けて勉強中さま
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今日は、東京で整体院をしておられるいっしーこと石川元紀さんの整体 を
受けてきました。
いっしーさんの整体は、身体だけではなくメンタルへの効果も定評がある
そう
以前からいっしーさんの存在は知っていましたが、広島に来られると
聞いてもなぜかすぐに申し込みはしませんでした
でも、ある日突き動かされるように申し込みをしていたのです
結果、施術を受けることができて良かった
いっしーさんからは（言葉は多少違いますが・・・）
今の頑張り６割はいらないよ
４割の頑張りで十分
６割は楽しいことをしてね
しっかり怒った方がいい。喜怒哀楽を表現する
ちょっとしたことを問題視している
運動してないでしょ
散歩してね
呼吸が浅いから、散歩しながら深呼吸しよう
散歩しててクラッときても気にせず、たくさん空気を吸おう
などなど・・・・・・・
過去にお会いした方にも言われたことはある
でも、４割に減らす方法がわからなかったんだよね。
施術を受けている時から体が楽になり、呼吸がしやすくなってきた
って
感じてた。
思考も減ってることに気づいたというより、思考できなかった
これ、家に帰ってからジワジワ染み入ってくるの。
『いかに力を入れすぎていたことか・・・』
『いかに頭を使いすぎていたことか・・・』
『いかに真剣になりすぎていたことか・・・』
『いかに楽しみの時間を持ててなかったことか・・・』
時間が経てば経つほど 『いかに～』が増えてくる
でも、それが実感できたことは大きな進歩ではないかと思っています
後は、【ちゃんとしない】を頑張らないこと
正直、施術中や施術直後は【４割の力まで減らす】自信がなかった
『いかに～』がたくさん見つかった今ならできそうな気がしています
次回お会いするまでに、何割まで減らせているかな
始まって数分、頑張り過ぎを指摘されガーン(>_<)
となります。
施術中、『例えばね○○のようにしてみたらいいんだよ』と
たくさんのアドバイスをいただきました。
『例えば』と言いながら、私にとってドストライクなアドバイス
で、すぐに実行できそうなものばかりでした。
いっしーさんと招致者のともちゃんとの３ショット
楽しい時間をありがとうございました
いっしーこと石川元紀さんの整体を受けました‼より
ご感想ありがとうございました