【エアリアル・ローズ　Aerial rose】

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《久しぶりのエアリアルローズ》

こんにちは〜

発信をなかなかできていなかったんですが

生きていて、お絵描きをしていましたよ〜

久しぶりにエアリアルローズを

描いてみました

講座ではこのデザインは、

単色で描いていますが

今回は何色か好きな色を

使って描いています

ちょっと新しい道具を手に入れて

ふんふん♪言いながら描いた子です

ずっと欲しかったけど

ためらっていた道具

買えてめっちゃ

嬉しいってやつです

これからいろいろ幅が広がるな〜と

るんるんしてまーす

どんな道具かはまたいつか

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#エアリアルローズ

#薔薇

#パステル

#アトリエ空のさんぽ

#国枝聖子

これからの予定

2024/5/12　zoom　10時〜16時（前後します）　きれい系天使

2024/5/12　葛西対面　10時〜12時　パステルで丘を描く　

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ネモフィラ＠葛西臨海公園

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お久しぶりです
無事に生きています

ここのところチグハグ具合が
エグかったので、大人しくしていました

良かれと思ったストレッチが
体の痺れを引き起こしていたり

新しい事を始めたら
体力が尽きてしんどすぎたり

いろいろありますね〜

そんなこんなで
ポンコツですが生きています＾＾

さて、一昨日娘ちゃんから
ネモフィラ畑のある公園に行ったと
写真をもらいました

きれいね〜＾＾癒されるわぁ
と、私も「見たいな〜」と
ふんわり願っていたら

昨日友達と行った葛西臨海公園で
ネモフィラの小さな花壇を見つけました

色違いネモフィラの
マクラーダ（？）も見つけて
枕〜だ！　とか喜んでました＾＾よ

翌日叶うとか最高！！！

元々昨日は「アーシングしよう」と
出かけてたので
この小さな偶然が嬉しかった〜

その後海に足を漬けてのんびりと
30分ほどアーシングして
帰ってきました

電気抜けたかな

水を飲み忘れて、
プチ脱水症状が出たのは
チグハグ症状の一端という事で＾＾；；

そんな近況でした〜

#ネモフィラ
#葛西臨海公園
#アーシング
#アトリエ空のさんぽ

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《　新感覚点描画講座　》祝！3名様増員！

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点描画家の横田美紀さんとの

コラボ動画講座

《　新感覚点描画講座　》

1期生様からのご感想が

大好評だったことで

~~10名様限定企画開催！~~

10名様限定が大好評だったので

あと3名様分を

ご用意させていただきました！！

昨年12月に発売をした

横田美紀さんとのコラボ動画講座

新感覚点描画講座が

大好評につき、~~限定10名様へ~~

あと3名様

特別価格でご提供という

特別企画です！

点描大好きコンビで

神獣を描くという

作った方が幸せになり

たくさんの気づきを得たこの動画講座

どんな気づきだったかは

またライブなどでお話ししますね＾＾

感想の一部をこちらで

シェアさせていただきます

素敵な感想をありがとうございます

制作側としてもとても嬉しい

ご感想で、さらにまた描いてくださるのは

本当に嬉しいことです

ありがとうございます！！！

募集の締め切りは

2024年4月2日23時55分です

お申し込みはこちら（申し込みフォーム）

HPはこちら（同じ記事のHPです）

↓facebookライブ

動画

www.facebook.com

↓インスタライブ

国枝　聖子★絵画講師 on Instagram: "★ 宇宙姉妹新感覚点描画講座お知らせのライブです〜"80 likes, 0 comments - seiko_sorasanpo on December 4, 2023: "★ 宇宙姉妹新感覚点描画講座お知らせのライブです〜"

www.instagram.com

よろしくお願いします＾＾

#横田美紀

#点描画講座

#コラボレーション

#鳳凰

#アトリエ空のさんぽ

#国枝聖子

これからの予定

2024/3/31　葛西対面　結晶の花マイスター講座　（30日から31日に変更）

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お？痩せた！！！

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《お？痩せた！！！》

こんにちは
お久しぶりです＾＾
　

◆　なんかここ数週間が激動で
心も環境もかなり変わってきて

今までふわふわしていた心が
どっしりとしてきた感じです

心をえぐる事象や人、言葉

それを一つ一つ感じては
元のところまで戻す

心の掃除をする感じ

家と一緒やん

放っておくとすぐに散らかるけど
一つ一つ元に戻すときれいが保たれる

そんな事をコツコツやっていました

家も心もね＾＾
ついでに体を動かす事も
できるようになったから

かなり動いている感じはする＾＾

心が落ちたら　元に戻す
体がしんどかったら休んで　元に戻す
家が散らかったら　元に戻して

うん　リセット的な感じかな＾＾

そんな生活を送っていたら

◆　去年の夏より
4.5キロ痩せていた！！！

チョコザップの体重計とアプリの連動で

体重をたまに測っていたんだけど
その体重のグラフを見てびっくり

去年の7月から8ヶ月で
4.5キロ減っていた！！！

この写真去年の8月頃なんだけど
顔がぱんぱん！！
爪楊枝で突いたら破裂しそう！
（これはこれでいいんだけどね＾＾）

青い服の写真は昨日撮った写真

そういえば最近
脂っこいもの食べるより
玄米ご飯が美味しかったし

納豆とか豆腐を好んでいたわ

お菓子の減りも少なかったし
夜寝る前のちびっとお菓子も
ずっとしていなかった！！

体が勝手に好みを変えてきたのかも

そういえば去年
「体が軽くてガンガン動ける状態」を
ゴール設定していた！！

1月は寝てばかりいて
「癒し癒し〜」と
ベッド大好きでだらけていたけど

2月からなんか動き出して
ベッドで横になることが減ってきた

こうやって知らない間に
叶っていくんだなぁ

痩せたのは嬉しい！！

でも「軽く動ける体」の方が嬉しい！

これからも体に感謝しつつ
元気にやっていこう！！！

◆　心も体も環境も
全て健やかが嬉しい！

というお話でした＾＾

#ちょこザップ
#痩せる
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#国枝聖子