ピラティス&キッズダンス
シニアもできるピラティス
シニアだからピラティス
変形性膝関節症
ピラティスリフォーマー続けてます
およそ２ヶ月半 現在13回
その間、誕生日を迎え
86歳に
膝の痛みはすっかり消えました
あとは維持のため続けています
こちら
その証
before
after
かなりまっすぐ
アライメントが整いました
動きの質がかわり軸ができた
もーどこへでも出かける事ができ
ご本人さまご満悦
秋の紅葉🍁が楽しみですねーそう！
86歳の女性がご入会されました
フラダンス講師
ターンがふらつくので
足腰
を鍛えたい❗と86歳、、それはしかたない
が、なんと前向き
何歳になっても
あきらめない姿勢に感服
まさにお手本ですね
都会のオシャレなOLさん達が
通うスタジオとはちょい違う
素敵な
場所になってますオシャレなシニアは
ピラティスやってます
もちろんOLさんもおりますよー
p-bodyではシニアの方が
気軽に参加できるクラスを
ご用意しております
敬老の日にレッスンを
プレゼントしませんか？
スタジオホームページ
ご参照ください輝けるシニア世代を応援しまっす
