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カメラとマインドワーク®︎で
人の可能性を応援する
大河内悦子です。
今朝は早起きして大阪に向かってます。
ずいぶんと日の出が早くなりましたね。
さて
昨日は
人生の奇跡を起こす
マインドワーク®︎bookで
セミナーの勉強会をしました。
実際に自分たちでワークを体験して
深めていくのです。
「よくあるパターンて何ですか。」
の問いを自分に投げる。
☆ ☆
一人でやれる事は
自分でやってしまうタイプ。
ただ次のステージに進む時
一人ではできないことが多い場面で。
途方にくれるシーンがよくあるのだ。
助けて！とか 協力して！
と言う事が本当に苦手。
やった事がないことに対して
誰に聞けばいいのか、と。
ある意味失望のような
無力感のような感覚に陥る。
そして そこで立ちどまる。
これを何度繰り返してることか。
そして
やりたいと思った事が
やれてない事案が どんどんと増えていく。
これはよくある
長女癖だと思い込んでいたのですが。
実はそうではなかったことに気づく。
（なんなら私は長女だが 上に兄がいるので
長子ではなかった！）
☆ ☆
もう一つ、出てきたのが。
snsなどの投稿に
わざわざ
社交辞令のようなコメントを入れる人に対して。
違和感を感じる自分がいる。
例えるならば
京都で
「ぶぶ漬けどうどすか〜」と笑顔で言われて
「はい、ではいただきます😊」って
真に受けて言ったら
袖にされた😅みたいな感覚。
京都の例だと京都での
一般常識に近いものだが。
外人さんには
わからんでー。ややこしいやんー😅
（たぶん私の感覚は外人に近いのかも、
慮るとか察するのが苦手ですよー
私とコミュニケーション取る時は
まだらっこしいのはなし。
はっきり伝えてくださらないと
誤解が生じますよー😅）
で、その時自分の中に起きた反応は
思ってもいないのに。とか。
本音で話さないのか。
必要ないやん。とか。
久しぶりに
なんだかもやもやした
怒りのようなものが出てきた事がありました。
この怒りって 第二感情で
実はその下に第一感情があり
最初に自分が感じた第一感情を包むように
第二感情が乗っかるのです。
ばれたくないように乗っかるのです。
話しながら
なぜ これを挙げたのだろう
わからないまま 出してみたあと。
次のワークをしたあと
自分で出てきた答えに
驚いたのです。
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