姿勢良く歩くには、カバンの大きさや重さ、バランスもとっても大事です
荷物が多い女性にとって、カバンそのものが重たいと
荷物が入ったカバンは砂が入ってるみたいに重いです 笑
かつて私は見た目重視でハイブランドのバックを使っていましたが・・・
とにかく重い
姿勢良く歩首とか、そんな次元じゃないです
iPadやパソコンを持ち歩くのに
それだけで疲れちゃうようなカバンはダメだと
色々探した結果、私がたどり着いたのは
エルベシャプリエのA4サイズが入るバック
コーデュラナイロン605C
とっても軽くて使いやすい~
肩掛けだと肩が凝るので、手持ちで持てる長さを探しました
パソコンを入れてもカバンが重くないから助かります
そして、気に入るとシリーズで欲しくなる私・・・
素材・大きさ・形が凄ーくいっぱいあるので
HPとパンフレットと高島屋のショップを何回も見て
悩んで・・・こちらも購入
そして、気に入るとシリーズで欲しくなる私・・・
素材・大きさ・形が凄ーくいっぱいあるので
HPとパンフレットと高島屋のショップを何回も見て
悩んで・・・こちらも購入
ナイロンシリーズ
A5サイズまで入るので手帳も入って、
プライベートでのお出かけ用にピッタリ
色が私のお好み
姿勢をよくするには、靴・カバンは見直す必要ありです
歩きやすく、軽いもの・・・
それが最近の私の選定基準
これで帰省の時も往復3キロの徒歩通勤も
ストレス無く、姿勢良く歩けます
<今後のレッスン・イベント>
骨盤エクササイズ5月のスケジュール
ダイエットセミナー
冷えない身体つくり&メニュー選び実践食事会6月18日(木) 残席2
おまたぢから®&骨盤ケアレッスン
5/17(日) 14:00~ 残席2
6/2 (火) 19:00~
7/5 (日) 14:00~ (予定)
エクササイズ詳細
整体・ヨガとの違い
講師プロフィール
日本骨盤ヘルスケア協会について
ピルビスサロンS公式ホームページ
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