定期レッスン(リピートレッスン)では、
毎回、ストレッチの後
みんなで
歪みチェック、姿勢チェック
をしていきます
もちろんマスタリーが一人づつ見て
カルテを付けて行くのですが
お互いに見てあげることで、
人の身体を見ることに慣れ、
自分の身体の良し悪しも見れるようになっていきます
人は自分の身体は見てもよく分からないけと、人のことはよく分かる
見慣れていれば、
人の振り見てわが振り直せます
だからうちの生徒さんはみなさん、意識が高いです
レッスンでの効果はもちろんですが、
マインドを上げるレッスン内容を心がけてプログラム構成しています
＜今後のレッスン・イベント＞
骨盤エクササイズ５月のスケジュール 満員御礼
ダイエットセミナー
冷えない身体つくり＆メニュー選び実践食事会６月１８日（木）満員御礼
おまたぢから®＆骨盤ケアレッスン
6/2 （火） 19:00～
7/5 （日） 14:00～
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