突然ですが実は私6年前めちゃ太っていました!
もともとは細身だったのに
35歳を過ぎた頃から急に太り出し・・・
SSサイズからLサイズになりかけました
若い頃と同じように食べて、飲んでいたら
戻らなくなってしまい・・・
こんな感じ・・・
何をやっても痩せられない!
どんどんお腹周りがぽっこりして
気づいたら
おばさん体型になっていって
スカートにブラウスをインして履けない辛さ
最後の方は体型を隠せる
チュニックしか着られませんでした・・・
バナナダイエット
やせるサプリ
その他ありとあらやることを試してみましたが
まったく変化は無く・・・
コアリズム、ヨガも試しましたが、
運動が苦手な私は続きませんでした・・・
そして食事やお酒を減らすことは一番のストレスになり、
逆にどんどんどんどん、太っていくばかり・・・
身体はどんどん重くなっていき、疲れが取れない・・・
あ〜もうどうしたらいいんだろ、
年齢だし仕方ないか・・・自分に言い聞かせたりして
半ば諦めていました
もしかしたら、あなたもそんな経験ありませんか??
しかし!シンプルなある2つのことをためしたところ
今までの身体がウソのように
みるみる痩せていきました・・・
現在の私
食事制限は一切ナシです!
他の方のビフォアアフター
体験レッスン1回でこの変化
姿勢が良くなり、バストアップ、ヒップアップ
猫背で自信の無い感じでしたが
体験レッスン1回で別人のような姿勢に変わりました
約5ヶ月程でバストアップして、メリハリのある
女性らしいスタイルに
約半年で
ヒップや太もものお肉がなくなり、ヒップアップ!
バストアップ、ウエストのくびれもできました
約1年でぽっこりお腹スッキリ!
ご本人も驚きの
ウエストマイナス13センチ!!
こんなに何をやっても痩せられなかった私が
試したシンプルなこととは・・・
呼吸と骨盤です
骨盤に特化したゆっくりとした呼吸法の体操
これだけを繰り返していった結果
LサイズからSSサイズになった
お腹が出せるタイトスカートも自信を持って履けるようになりました
重たかった身体が軽くなり、健康体質に、医療費ゼロになりました
美味しく自由に食事が楽しめるようになりました
実年齢よりいつも10歳以上若く見られるようになりました
10歳年下の男性と結婚できました
仕事もプライベートも充実して太っていた頃から収入が倍以上になりました
イライラがなくなり、自分と向き合えるようになりました
毎日を笑って過ごせるようになりました
ココロとカラダは繋がっています
そんな未来の自分を手に入れたい方は、
ピルビスエクサ®体験レッスンに是非ご参加ください
食事制限なしでおばさん体型とはおさらばできますよ!
<10月 体験レッスンスケジュール>
1日(土) 11:00~ 満席
2日(日) 11:00~ 満席
2日(日) 14:00~ 満席
6日(木) 19:00~ 満席
8日(土) 11:00~ 満席
9日(日) 14:00~ 満席
23日(土) 17:00~ △
27日(木) 11:00~ 満席
27日(木) 14:00~ 満席
28日(金) 11:00~ 満席
28日(金) 14:00~ 満席
30日(日) 14:00~ 満席
(約2時間・女性のみ)
<場所>
名古屋市中村区名駅南1-23-14 ISE名古屋ビル6F
ピルビスサロンS名駅サロン
(名古屋駅下車徒歩5分 スパイラルタワー近く名駅通り沿い)
駅からの行き方はコチラ
<参加費>
おひとり 4,000円
上記以外の日程を希望の場合又は
代表の佐藤を指名の場合 6,000円
<持ち物>
①ジャージ(ソフトガードルを含む矯正下着は着用不可)
②くつ下(シューズは不要)
③汗拭き用のハンカチ&お水など(汗はほとんどかきません)
<講師>
日本骨盤ヘルスケア協会
認定 骨盤マスタリー RIE 又は SAORI
お問い合わせ、お申し込みは
あなたのご参加お待ちしております
※体験レッスンは基本少人数で行います
※カウンセリングを他の方に聞かれたくないなど
個人レッスンご希望の方はその旨をお申込み時にご記入ください
その場合、レッスン代は5,000円とさせていただきます
に綴っています