こんにちは
深い呼吸で骨盤矯正
寝て伸ばすだけで
マイナス10歳の健康美を手に入れる
ピルビスエクサの
佐藤志津香です
2月からスタートした
オンラインレッスン
体験レッスンには
全国からご参加
いただいています
昨日は北海道から
ご参加の方でした
何百キロも離れた
場所に住む方に
レッスンが提供できるのも
オンラインならでは
3年前に出版した
私の本を読んでいただいてから
このブログを時々
見ていただいたりして
今回の募集を見て
ご参加くださいました
ありがとうございます
レッスン後は
腰の痛みが無くなった
あぐらがやり易くなった
スッキリしました
との感想をいただきました〜
初めましての方も
こうしてレッスンで繋がり
効果を実感いただき
本当に嬉しいです
オンライン苦手な方も
こんな感じでマットを
映すだけで大丈夫🙆♀️
ヨガマットが敷ける
スペースがあれば出来ますよー
スマホ📱
タブレット
パソコン💻
どれでも出来ます
お気軽に
ご参加くださいね
お待ちしています💕
3年間売れ続けている
私のエクササイズ本です
電子書籍📕もご購入いただけます