今日は両親のお手伝い無しの日。
テレビでYouTubeのオルゴールBGMをかけ、ベビちゃんには授乳とおねむを3時間おきに…
寝てる間にお掃除、お洗濯、ごはんの支度。
1人育児は買い出しへ行くのも難しい為、主人にお買い物を頼んだり。
退院後すぐ実家帰省予定だったので、こんなにも1人育児は不便なのかと実感。
授乳中は食事も気を遣いたいのでほうれん草、小松菜、ブロッコリーをローテーションで食事に取り入れています。
イメージ撮り忘れましたが今夜はブロッコリーとじゃこの煮浸し。
簡単メニューですが、副菜に追加するだけで栄養価もアップ!
みかちんベビーの育児日記
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