今日は両親のお手伝い無しの日。

テレビでYouTubeのオルゴールBGMをかけ、ベビちゃんには授乳とおねむを3時間おきに…

寝てる間にお掃除、お洗濯、ごはんの支度。

1人育児は買い出しへ行くのも難しい為、主人にお買い物を頼んだり。

退院後すぐ実家帰省予定だったので、こんなにも1人育児は不便なのかと実感。

授乳中は食事も気を遣いたいのでほうれん草、小松菜、ブロッコリーをローテーションで食事に取り入れています。

イメージ撮り忘れましたが今夜はブロッコリーとじゃこの煮浸し。

簡単メニューですが、副菜に追加するだけで栄養価もアップ!





流れ星みかちんベビーの育児日記流れ星
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