新作のモレスキンに合わせて、ネイルチェンジしました♡
ぴったりで嬉しい！目に入るスペースがいつも「いい感じ」って大事！
ノートやペンをお気に入りのものを選ぶ効果って本当に大きい。
➡️新作モレスキン、たくさんのご予約を頂きありがとうございます！
数量限定生産で、完売しても再生産はありません。ぜひこの機会にどうぞ♡
９月〜１０月にかけて開催した手帳セミナーで、
「手帳やノートを書きたいのになかなか続かない」という質問をたくさん頂きました。
まず一番大事なことなのですが、
もしそれを続けたいという気持ちがあるなら、
疲れる前にやる♡
体力は、夜になれば誰でも消耗します。
どんなに好きなことを１日中やってても、
どんなに強靭な人でも、肉体を使うと疲れます！
色々やりたいことはあるのに
できない
って人は、順番を間違えているだけ。
やらなきゃいけないことを色々やった後で
やろうとしていませんか？
世間には
一日頑張ったご褒美に♡
とか、
最後のデザート♡
という感覚がありますが、それ「疑えよ！」です。
「自分の好きな時間」を肉体が一番疲れてる時に回すなんて言語道断！！
➡️「疑えよ」スタンプはこちら
疲れていたらどんなに好きなことでもやりたくない。
お腹いっぱいの時にはデザートも入らない。
別腹なんて嘘です。
真実を直視して！
どんな人間にも、腹、一個しかないよ！
例えば車だとしたら…
朝起きた時は、ガソリンFull満タン♡
その「まだまだいーっぱい走れるぞ〜♡わーい♡」っていう状態で、
自分の行きたいところに一番に行くんです！
多くの人が、あちこち用事を足して、
終わったら行きたいところに行こう、って言ってる間に
１日も終わりに近づいていく。
あれれ？
ガソリン足りるかな？
時間足りるかな？
あ〜〜まだ用事終わらない！
早く好きな所行きたいのに〜💦
ってしてるうちに日が暮れて
時間切れ。カツカツ。
ガソリン切れ。プスプス。
今日も行けなかった。涙
明日こそは早く用事終わらせて行こう！
なんて繰り返して、
人生が終わります。
例え、頑張って用事を終わらせて自分の好きな所に行けたとしましょう。
しかし、同じ「好きなところに行けた」でも、
「まだまだい〜〜っぱい走れるぞ〜♡」っていう元気な状態で「好きな事する」のと
「はぁぁ、ようやく好きな所いける、時間間に合うかな、ガソリン持つかな、好きなことやるのって大変だな、疲れるなぁ」
っていう疲れた状態で「好きな事する」のは、その後創造される世界が別物です。
神様が作った人間の素晴らしい体は、
寝て起きるとまたどちらもガソリン満タンですが、
どう使うか？
で変わります。
疲れ切る前にやる。
まず一番に自分のやりたいことをする。
自分の貴重な資源を真っ先に自分に注ぐ。
それは
私は自分を大切にしています❣️
私は自分で自分を元気にできる人です❣️
を体現していることになります♡
そういう人は、なぜかすごい動けるし、結果的にたくさんの人に元気を与えることができます。
ちなみに、元気の素ってなんだか知っていますか？
元気の素は、元気なんです！！
だから、元気があるうちに、次の元気を回していく♡
まさに良い循環です♡
みんなせっかく自分の好きなことを知っていて
例えば
•ノートタイムが満たされる、
•のんびりお散歩するのが満たされる、
•ヨガをするのが満たされる、
•丁寧にスキンケア、ボディケアするのが満たされる、
•自分のためにお料理するのが満たされる、
と感じていても、順番を間違えているから勿体無い！
これらは元気があるうち、余裕があるうちじゃないと出来ない。
疲れ切ってしまうと、やりたくないよ。
それに、疲れ切ってから元気を湧かそうと思っても、無理なんです。
「ノート、運動、美容、料理」などの表面的なものは「元気の素」ではない。
これらで満たされるわけではなく、「自分に自分のエネルギーをしっかり注いだ」という「ご自愛」の本質によって満たされる。
自らが注いだ元気が、また次の元気を湧き上がらせるのです。
元気なうちに、ノートする。
元気なうちに、お散歩する。
元気なうちに、料理する。
元気なうちに、ケアをする。
それがますます満たされるし
巡りが良くなるコツ。
私も、絶対に朝イチでノートや手帳を開きます♡
さっさと犬の散歩に行きます。
お米炊くのと味噌汁は作っておきます。
（私の唯一の料理。元気の素。笑）
犬と秋の空♡
上の子達が小さかった頃は、自分のやりたいこと（ノートと読書）を一番にやるために、21時就寝で朝4時起きしていたほど。
今は子供たちが大きくなって生活スタイルの折り合いで6時起きにしていますが、やっぱり朝一番に自分の好きなことをさっさとやっちゃいます。
そうすると、あら不思議…！！
他のことも結構、できちゃうんですよ。
体も心も、すっごくいい感じ！！
でも、自分のやりたいことをまだやってない時の用事はすごく疲れます。
結局、元気って有限じゃないんです。
自分に真っ先に注ぎ続けると、なぜかどんどん生産されて溢れるもの。
源といっぱい繋がる時間が増えるから、エネルギーがどんどん流れ込むんだと確信しています♡
とはいえ、夜になると肉体は疲れますからね！
ここ神話にしないで、ちゃんと休んでくださいね！笑
ちなみに、成功者の秘訣として
まず一番に自分の給料を取る♡
というのがあります。
知らない人はこれを「なんて傲慢で貪欲な社長だ！」と叩きますが、
真っ先に自分が取らないと、本質的に循環しません。
社長の元気が一番会社の元気になる、ってこと♡
なので、順番を間違えずに！
自分の貴重な「元気」は真っ先に、自分に使っちゃおう♡
今年の設定変更手帳は、その循環にもきっと気がつけると思います！
表面的な行動ややることじゃなく
どんな状態でそれをやるか？
ぜひ「いい感じ♡」でやってくださいね！！
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