ゆかりです‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈ᴗ⁰̷̴͈)‧˚₊*
今
わたしが
Daily routineにしていること
完全呼吸を常に意識
朝いちで、舌磨き
白湯をたくさん飲む
朝の散歩 ウォーキング👟
浄化 ホワイトセージとパワーストーンとティンシャベル
トップカラナン
足マッサージ 毒出し
レイキ
瞑想🧘♀️ グラウンディング、センタリング
日記 内観アウトプット
です♪
わたしは
今、
肝臓が悪いです
脂肪肝です
胆嚢も悲鳴をあげて
胆石ができ
一昨年、
全摘しました
肝臓は怒りの臓器と言われます
私の場合
お酒飲まないし
長年の怒りが溜まったのだと
思います
自分を知り
クリアリングすることを
しています
過去の怒りを
書き出して
光を当てています
成仏しますように