、、、とは何ぞや?!
「食育」とは、様々な経験を通じて、「食」に関する知識と、バランスの良い「食」を選択する力を身に付けることです。
簡単に物が手に入る今であるからこそ、『食』に関心を持って欲しいです❗️☺️🍀
食が整えば、人生がかわってきますよ!正しく食べたらやせれるんです💪
朝はパン、昼は外食、コンビニの方も多いのではないでしょうか?
朝のパンは、ほとんどおかしと同じです笑笑
身体が整ってきて、できそうかな?!のタイミングで、ステップアップしていきます🍀そして、身体が自然とステップアップできるようになっていきます♥️
自分はどうかな!?と、思われてる方はぜひぜひ、ダイエットカウンセリング体験されてみてください😊🌸🌸
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