クエン酸を毎日飲む
クエン酸は、神薬です。万能薬です。しかし
食品ですので 病気が治ると宣伝をすると薬事法違反で逮捕され
かねません
（こんな法律本当に正しいのでしょうか？）
しかしほとんどの病気はクエン酸を上手につかえばかなりの予防
効果と治療効果があります。糖尿病には特に効果があります。副
作用もありませんし、安価なので特にお勧めします。殆どの病気
の場合、体液は酸性になります。これを弱アルカリ性にするもの
があれば優れた治療薬になりますが、WHOに登録されている約１
５００の食品 薬品成分表の中で弱アルカリ性にできるのは、た
だ一つクエン酸だけであります。また、食品が体内でクエン酸な
どに変化しながらエネルギー化していくサイクルを解明したイギ
リスのクレブス博士は、クエン酸サイクル理論、を発表してノー
ベル賞を貰っています。
かつて、日本医師会のドンといわれたT
会長の所にクエン酸の絶大な効果を、長田 正松氏（国連政治文
化大学名誉教授）が話しにいったところ、T会長は、クエン酸は
だめだめ、もしクエン酸が世の中に広まったら、医者も病院も薬
屋も廃業するしかない。クエン酸が一番良いのはすでにはっきり
と判っている、しかし安すぎて商売にならんし、第一、医者がい
らなくなるので、とんでもないことだ、といったといいます。
詳
しくは 素美人株式会社(0120-33-9941)
(５) 白米のご飯と
味噌汁中心の素食
玄米は長く食すると害になります。グルメ志向
と暴飲暴食、過食は短命の元になります。白米ごはんと味噌汁と
おかず少々（ごはんの数分の一以下）の素食は健康長寿になり運
勢も好転するようです。
（６） 歩くこと 毎日一時間位、戸
外をウォーキング
できれば緑の小道を軽く腕を振りながら一定
のペースで、淡々と歩くのが心身の健康にたいへん良いようです
。これは日本の大昔、上古代文明のカタカムナ人が行っていた優
れた健康法の一つです。彼らの文明は高度に発達していて宇宙の
真理、法則をすでにそうとう知っていたようです。自然科学や宇
宙科学は現在より進んでいたようです。植物や動物、ペットは人
の心のストレスを解消する働きがあるようです。