鳥そぼろ、たまご、アボカドの三食丼recipe

鶏肉の挽き肉を
オリゴ糖、
めんつゆ
ショウガ
お酒で炒めて冷ます

たまごは
オリゴ糖
醤油少々で炒めて冷ます

アボカドはスライスして
ご飯にのせて出来上がり
お好みで
お醤油を少しアボカドに
かけるといいかも

ご飯を酢飯にアレンジしても美味しくなるぅ
(≧ω≦)