韓国焼肉☆#暑い日に食べたい一品

Hi 👋

いつもプールに行く時のお気に入りcap

洗濯について質問ありがとうございます🤗💓

ピエンヌは毎回洗濯機で手洗いコース

しています

『private☆体型維持☆質問のお応え☆モチベーション✨』

まだまだ暑い日が続いているから

自然乾燥であっという間です。

さてと昨夜はBBQの仕込みしていました。

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味がついてないお肉には

ピエンヌがつけたよ。

みりん、焼肉のたれ、ニンニク

ほぼ焼肉のたれにおまかせって笑笑🤭

１日、冷蔵庫(チルドルーム)で漬けていると

しっかり味付きます。

⚠️6枚ずつ位でジッパーバッグ入れてます

BBQ前に味見です。

ニンニクの香り

結構大きいけれどフライパンで

大丈夫でした。

ダーリンと味見ランチです🍴🙏

 やっぱりお肉

thank you for reading.

 see you～☺

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【AMEBAダイエット部】ピエンヌ体重BMIこちら

☝️ピエンヌは身長－(113～117)をキープ中

『喜んだのも束の間☆㊙️体重公開☆動画有✨』

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