太らない秘密兵器！？

ブログネタ：この秋、太った？参加中

この秋太ったかというと・・・

太ってはいないけど、痩せてもいない(>_<)

５月から本格的ダイエットを始めて、暖かいときには

順調だったんだけど、寒くなったら・・・(＠_＠;)ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

寒さにめちゃくちゃ弱いんだよね・・・

運動もさぼるようになっちゃって・・・

こりゃヤバイと思って前から気になっていたもの
を「助っ人」として購入！それが何かというと・・・

「レッグマジック」！　（正規品の名前はｗ）

１回１分で十分というけれど、結構１分も実は辛い(>_<)

30秒ぐらいで息切れしてきて、そのハードさにビックリ！

でも、いかにも普段使っていない筋肉が使われている

という実感は確かにあって、毎日３０秒でも、出来る分

だけでも続けていければ効果がでそうな感じ～(*^^)v

で、実際に買ったのは、
類似品の「レッグトレーナー」でした♪（安いからｗ）↓

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