保有資格
健康運動実践指導者
いつも
トータル美bodyメイクサロン
Salon de Lotus
サロン ド ロテュス
をご利用頂き
誠にありがとうございます✨
サロン主宰
トータル美bodyメイクトレーナー
下野絵美です。
プロフィールのご紹介として
私の保有資格について
ご紹介させて頂きます。
私が目指す
トータル美bodyメイクの基本理念。
健康・美・癒し
それが生まれたのが大学時代で
その原点となる資格が
健康運動実践指導者
という資格の勉強がきっかけでした。
健康運動実践指導者とは?
健康運動実践指導者とは、健康・体力づくり事業財団が認定している資格で、医学的基礎知識、運動生理学の知識、健康づくりのための運動指導の知識・技術等を持ち、健康づくりを目的として作成された運動プログラムに基づき実践指導を行う者を言います。
健康運動実践指導者の資格取得をするには
健康運動実践指導者と認定されるには、健康・体力づくり事業財団が主催する健康運動実践指導者養成講習会を受講し、講義と実習によって運動の実践指導を行うための知識や技能を学んだ後、筆記・実技試験に合格することが必要です。
受講資格は、体育会系の短期大学や専修学校卒業生もしくは3年以上の実務経験者(健康づくりのための運動指導の知識・技能等の現場経験)などです。
資格取得後は、病院・老人福祉施設・保健所・民間健康増進施設などで、
医学的な基礎知識や運動生理学の知識などに基づいたジョギング・エアロビック・ダンス・ストレッチング・筋力/筋持久力トレーニングといった各種トレーニングの実践指導やカリキュラムの作成にあたります。
(e-ヘルスネットより引用)
この資格取得により今後私が目指すこと
学校教育で教わることがない健康のための運動。
でも健康づくりを目的にする運動こそ誰もが学ぶべきことだと思います。
その理由として
近年増えていると言われる…
ロコモティブシンドローム。
(運動器の衰えや障害により要介護になるリスクが高まること)
このロコモティブシンドローム予備軍が子どもにも増えて来ているとも言われています。
これこそが健康づくりのための運動が
幅広い年齢層に必要なことを表しています。
幅広い年齢層の方のために
学校では習わない部分を補う指導ができるサロンが当サロンのレッスンです。
私の目指すトータル美bodyメイクの基本理念
健康・美・癒し
健康の部分は
こういう背景により考えられています。
今後は健康づくりのためのウォーキング指導や、親子でのレッスンも積極的に取り入れていきます。
イベントのみならず普段のレッスンメニューとして改めてご紹介致しますのでよろしくお願い致します。
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