スタジオMove 12月トライアルレッスンスケジュール | 恵比寿でピラティス&ストレッチ ~姿勢改善からみるボディメイクブログ~

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少人数制のグループレッスンから完全予約制のパーソナルトレーニングまで、お客様に合った体作りをサポートするスタジオです。
楽しく、真剣に自分と向き合ってみませんか。

スタジオMoveでは12月からプレオープンの為、トライアルレッスンが受けれます!
↓各プログラム内容は下記をご参照下さい
プログラム内容

レッスンスケジュールは下記の通りとなります。
【毎週月曜(3日、10日、17日)】
・18:30~19:15 パワーストレッチ
 担当:筒井
・19:30~20:15 ピラティスベーシック
 担当:大堀
・20:30~21:15 サーキットトレーニング
 担当:西田

【毎週水曜日(5日、12日、19日、26日)】
・10:30~11:15 ホグレッチ
 担当:山川
・12:30~13:15 サーキットトレーニング
 担当:田中
・18:30~19:15 ピラティスアドバンス
(※12日、19日、26日にて開催)
 担当:大堀

【毎週金曜日(7日、14日、21日、28日)】
・11:30~11:15 ホグレッチ
 担当:西田
・12:30~13:15 コア・コントロール
 担当:筒井
・(7日、28日)18:30~19:15 ピラティスアドバンス
 担当:大堀
・(14日、21日)18:30~19:15 ホグレッチ
 担当:筒井
・19:30~20:15 サーキットトレーニング
 担当:筒井
・20:30~21:15 パワーストレッチ
 担当:田中

【毎週土曜日(1日、8日、15日、22日】
・13:30~14:15 ビギナーズストレッチ
 担当:楯川

【毎週日曜日(2日、9日、16日、23日】
・11:30~12:15 サーキットトレーニング
 担当:西田
・14:30~15:15 パワーストレッチ
 担当:田中

※全レッスン予約制
・ビジター様¥3,150¥1,050(税込)
・既存会員様¥1,050(税込)
(トライアル期間中(12月中)キャンセル料は頂きません!)

各レッスン、定員6名
となりますのでお早めにお申し込みください!


↓各プログラム内容は下記をご参照下さい
プログラム内容

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