冬の大敵「冷え」対策セミナー開催のお知らせ | 恵比寿でピラティス&ストレッチ ~姿勢改善からみるボディメイクブログ~

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少人数制のグループレッスンから完全予約制のパーソナルトレーニングまで、お客様に合った体作りをサポートするスタジオです。
楽しく、真剣に自分と向き合ってみませんか。

『冬の大敵、「冷え」対策セミナー』
~テーマ:スタジオMoveイベントレッスンのお知らせ~


こんにちは。恵比寿Mind_Bodyの筒井です。

1/7(月)にオープンしました、スタジオMoveにてイベントレッスンを行います!
スタジオMove店舗HPはコチラ
詳細は下記の通りとなります。

セミナー名:『冬の大敵、「冷え」と脚と食事』
担当スタッフ:筒井 啓太
【日時】
1月27日(日)
12:00~14:00
※講義1時間、実技1時間を予定しております

【内容】
冬は勿論、年中にて体を不快にさせる「冷え」について・・・
まずはご一緒に原因究明(生活・食事・体質等)をしましょう。
そして「冷え」をそのままにしておくことでの落とし穴や弊害、また対策をしておくことでのメリットを講義・実技を交えてお伝え致します。
なぜ末端ばかり冷える?なぜ食べても体が温まらない?
受けて頂いたその日から実践できるエクササイズ例や食事対策をお伝え致します!

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【ご参加について】
・定員:6名
・予約制
☆ご予約方法☆
お電話もしくはお問い合わせフォームおよびメール
TEL:03-3461-2638
お問合せフォームはコチラ!
メール予約:ebisumindbody8@gmail.com

【ご料金】
○通常料金
→¥3,150/1名様

○ペア割(2名様以上同伴)
¥500引き(¥2,650)/1名様
※お支払はレッスン終了後、現金のみのお取り扱いとなりますのでご了承ください。

まずはお気軽にお問合せ下さい♪
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