こんにちは
モデル兼ウォーキングスタイリストの島田裕美です！
【ボディメイクアカデミー収録 】
先日ご縁があって
尊敬するパーソナルトレーナーの爽やかキラキラ王子谷さんと対談させていただきました
仕上がったお身体はもちろんのこと
谷さんの山あり谷ありなヒストリーや理念やビジョン、
深い知識や経験
誰もを魅了するオーラやお人柄‥
いろいろな面で共感、尊敬していますので
今回の経験は大切嬉しくて感謝の気持ちでいっぱいです。
真面目なお話のはずが、
終始バラエティみたいな仕上がりになっていると思います‥
プロデューサーの柳田さんさすがです！
『ノーフィットネスノーライフ』
『ビールよりもハイボール』
『 I ♡タンパク質』
…笑
‥他にもオリジナルの谷語録Tシャツまだまだあるので
また別の機会にご紹介しますね👕💓
実際に谷王子のキラキラトレーニングにもチャレンジさせていただきましたが、
おかげさまで
自分がどこができていて、どこが弱点なのか明確に把握ができましたので
現在こっそりおうちで筋トレはじめました
次回収録までに先生に褒められたいです‥笑。
この貴重な経験や学びを
普段のみなさんのレッスンに還元していきます
また諸々出来上がったら詳細をお知らせしますね
本日も
最後までお読みいただきありがとうございました
HIROMI
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