朝のSkypeメディテーションサロン!


夜は自分一人の時間がなくて〜と、いう方。

ご家族が出かけたあとの時間に、ご一緒に瞑想しましょう




夜のサロンと同様、40〜45分間の瞑想を行います。







普段、ご自分で瞑想されている方も

初めての方も

お気軽にご参加ください。

(Skypeは音声のみの利用です)




私がガイドいたしますので、リラックスして音声を聞きながら、それに沿って意識を合わせていただくだけでオーケーです。


一人だと難しいのですが、みんなで一緒に、ガイド付きでやると、長時間の瞑想も結構集中できてしまうものなのです。


これだけしっかりと時間を取ってあげると、心の中を存分に旅することができます。






今回も、純粋にメディテーションのみの会です。



時間になりましたら私の方から通話をおかけし、全員揃いましたら瞑想に入ります。



もちろん、日本国外からの参加も大歓迎です。




日時:2017年3月21日(火)午前9時〜
(9時45分か50分ごろ終了予定です)
参加料金:500円
お申し込み締め切り:3月20日(月)

お申し込み、お問い合わせ:nana@nanamasuda.com
もしくはFBのメッセージからでも。

ご質問などありましたらお気軽にメールください。

 

 

 

 

 

 

 

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