お風呂に入るのは「空腹時」、湯船に入るのは20分以内
Webマガジン「PERLU(プルル)」に執筆記事を掲載いただきました。正しいお風呂の入り方で、乾燥肌を防ぎ、しっかりダイエットもできちゃううれしい方法です。
たとえば、お風呂でたくさん汗をかいてデトックスしたいときは、「○○水を飲む」といいなど。
実際に効果のあったことや、根拠のある「正しい入浴」について、5つのコツをまとめています。
お風呂が気持ちいい季節になりましたから、ぜひお試しいただけるとうれしいです。
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⇒お風呂で美肌作りに、ダイエットに。正しい入浴法 5つのコツ
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空条れいれい：Webライター@reirei_bijin
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November 16, 2016
Webライター、空条れいれい
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