アメンバーさんには先に伝えましたが、
タイトル通り、今日が最後のブログになりそうです( ˙ω˙ )キラキラ


2015年の5月から始めたこのブログ。

本当にたくさんの思い出が詰まっていて、思い返そうと思っても無理なくらいです。

たくさんの出会いと別れ、一生モノのお付き合いになるだろう友達もできました星




結婚して、旦那さんとの同居生活を見守り、支えてくれたのも、このブログで繋がったブロ友さん達でした。

ありがとう、と伝えたくてももう読んでない人もいるだろうな。

でも本当にみんなみーんなに伝えたい。



ありがとうございました。



辞める理由は、

旦那さんとの離婚が成立したためです。





本当は辞めたくない気持ちでいっぱいです。
ずっと続けてきたし、思い出が詰まっとるし、
自己満のパンのレポも継続したかった。

でもこのブログには旦那さんとの思い出もたくさん詰まっているので、
それにサヨナラするためにも、新しいブログをスタートさせようと思いますお願いキラキラ



読んでくださってる皆さんご存知の通り、
今もなお摂食障害に悩む日々を送っています。


次のブログも摂食障害のことと愛する「パン」を書き綴る、同じようなブログになると思います。


名前は悩みましたが、「ぽてっちゃん」で引き続き書こうと思っているので、
今まで仲良くしてくださったブロ友さん、
これからもよろしくお願いしますʕ•ﻌ•ʔラブラブ







今日の写真は、金曜日のバイトの賄い!

グリルチキン!鳥

グリルで作っとるとこ見たから安心して食べられますニヤリ
これがフライパンで油敷いて焼いとったら食べれんかっただろうな…‪w
甘めの照り焼き味で美味しかったーグッキラキラキラキラ


そして久しぶりに作った切り干し大根の煮物~
揚げが食べられないからコーン入れてニヤリ


ほうれん草の胡麻和えむらさき音符


そして冷凍してあった鹿肉を解凍して、ローストしました( ⸝⸝•。•⸝⸝ )キラキラキラキラ


前にもらった鹿肉はほんまに臭みもなんもなくて、
生で刺身で食べてって言われて食べたんだけど、今回はどうだろうなー?
臭み抜きもしたし、レアで食べてみますラブキラキラキラキラ







土日と甥っ子達がまた来ていて、
来週も来るぞ!
今日は朝から母と、甥っ子Sと2時間ドライブ~車

去年だったかな?市内にできた唯一のパン屋さんに初めて行ってみました食パン
このパンのレポはまた新しいブログで!

それから幼なじみのとこに行ってチャイルドシートをもらい受け、
お昼にラーメン

お昼は甥っ子リクエストで「玉子丼」

甥っ子(兄)はお兄ちゃんと出かけ、甥っ子(弟)は、母とお昼寝。
あたしはお腹ペッコペコで許可食タイムでしたショボーンパン

朝起きた時どんだけお腹減っとっても許可食まで何も食べられないのが…( ・ั﹏・ั)ガーン







金曜日にブログ更新した後、
いつも通りの過食嘔吐。

2日連続の2日目な上、甥っ子達が朝来るまでに終わらせないといけない気持ちから焦って食べてました。

過食嘔吐をする時、本当はどうすべきなのかって、
コントロール出来ないから難しいんだけど、

衝動的に目の前にあるものを食べる方もいるだろうけど、
あたしはルーティンのように淡々と準備して、
さぁいただきます。で食べる。

一応、味わって、傍から見ても変な食べ方に見えないように普通に食べるようにしています。

だけどもちろん量はものすごい量。

一目で過食だとわかる量だけど、ゆっくり食べる努力してます。

味を感じないのに、とか、美味しくないのに食べる、ことはしたくない。最後の方はやっぱりそうなってしまうけど、せめて初めの方は。


というのも、わたしが過食嘔吐で食べる食べ物は、
食べ物であって食べ物じゃない、体に取り入れたくない食べ物で、
じゃあこれを吸収で食べなさいって言われても、
食べ物に見えないんです。


だからこそ、ちゃんと食べ物として認識したい。
食べ物の差別を無くしていきたい。

食べられないって決めとるのは自分。


過食嘔吐でも味わう。
それで過食嘔吐が治るとかそんなんじゃないけど、
たくさんの人の努力と、命を食べてる、食べ物を粗末にしている自分への戒めの意味も込め。










このブログで、摂食障害がよくなることもなく、4年を迎えようとしてましたが、
次のブログでは「治りました」って書けますように。




アメ限記事書いた後、メッセージ下さったブロ友さんありがとうございましたʕ ·ᴥ·ʔ キラキラキラキラ

ではではっ最後のブログでしたが、安定のおもんないブログですんませんでした笑い泣き

次のブログでお会いしましょう~ニコニコラブラブ




ぽてっちゃんちょうちょ
木曜日、母がパートを休んだ日星

朝起きたら、親戚のおっちゃんのとこにお米を買いに行くついでに、隣の街までお出かけしようと母が誘ってきた( ˙ ° ˙)˙ㅿ˙)˙▫︎˙)˙ ¯ ˙)ハッ


お出かけかぁ~、と特に欲しいものもないあたしはとりあえずパン屋を検索(笑)
んーブックマークしとったお店は定休日か(๑•﹏•)うずまき

お出かけ欲低下‪w

こんな時、美味しいもの食べられたらテンション上がるのにな~って考えてた。

この日は夕方からバイトだったし、お出かけしとって、時間なくなったらあわてて許可食べんなんし、それも嫌だなぁとか…

その時外食してみる想像してみた。
あれ?なんとなーく過食嘔吐せずとも食べれるんちゃう?って思えた。


ここ一年以上、外食するたびにそこから追加追加して詰め込んで吐く、っていう選択肢しか無かった。

外食=カロリー高い、太る、食べたら止まらなくなって結局過食になる。
本当にいつも過食前提での食事になって、味わえないし早食いになる。

最後にちゃんと食べられたのはいつだろう~ってブログ見返したら、

たぶん2017年3月18日が最後(  ´o`  )アセアセ

でもこの日ぶりに外食ランチを吸収することが出来ました!!!お願いキラキラキラキラキラキラ

ランチをしたお店、実は2017年3月1日にも、友達とランチに行ったお店で、毎日欠かさず過食嘔吐していたあたしが1年以上ぶりに過食嘔吐せず外食できた、
想い出のお店!






ランチメニューはまずパンと、いろんな野菜が入ったスープが出てきます。
 

そしてあたしが選んだメインはマッシュポテトが挟まったポークカツレツ豚


なんと揚げ物びっくり

食べたいものを自分に忠実に選んだ結果、
ポークカツレツだったチューラブラブ

どーせ太るなら自分が食べたい、美味しいもので太りたい!ってブロ友さんが言うとって、それにめっちゃ共感しとったから、
選べたんだと思う( ⸝⸝⸝ᵕ ̫ ᵕ⸝⸝⸝ )キラキラキラキラ


しかも選んだカツレツは、
パン粉がたくさんついたものじゃなかったのがまた嬉しくて…
油を吸いまくったパン粉が怖いから( ; _ ; )

やっぱりここのお店の料理、おいしいぞー♡
母も同じものを拍手


あとでコーヒーと甘いものも食べたいねってドリンクは100%りんごジュースにりんご

結局あたしは、
りんごジュース半分
カツレツ3分の1
パン半分残してごちそうさま( ⸝⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝⸝ )星
残りは母がペロリと完食OK食べる?って聞いたら即答だった。‪w


そして食後の甘いものを食べにアイスクリーム屋さんに向かうもまさかの定休日えーん




なので別のカフェにコーヒー
ケーキをシェアʕ ·ᴥ·ʔ ʕ๑•ɷ•๑ʔショートケーキ
母は大好きモンブラン栗

あたしはフルーツショートケーキ🍓
味はめちゃ普通(👊  ˙-˙   )‪w


でも甘い物欲満たされたチュー




で、摂食障害の人ならここからが勝負なんですよね。食べ終わったあとの罪悪感。 

でも本当にいつも来るこのままずーっと食べ続けたい気持ちがこの日は無かった。 

だけど罪悪感はある。

お腹がいっぱいなのがこわい。高カロリーなものを食べてしまった!!! そういう気持ちが頭の中を支配する。


でも気になりつつも吐きたくない、が勝っていた。

母と美味しいランチ&カフェができた( ⸝⸝•。•⸝⸝ )ラブラブ

久しぶりの変化が嬉しかったから吐きたくなかったショボーンキラキラ

なんでこの日は大丈夫だったのか、なんでなのかはわからんけど、じゃあまた食べれるかってたぶんそうじゃない。
できたり、出来なかったり。

家で食べる自分の中での安心の許可食。

本当は食べたいおいしい外食。
誰かとの食事。
美味しいを共有すること。




本当はなりたい姿、やりたいことが出来る日が少しずつ増えていきますように。

詰め込んで詰め込んで苦しい日々が減りますように。








今日は2日連続過食嘔吐の2日目。

あまり眠れなかったのでフラフラで…

こんな日に限ってバイトが深夜1時まで(ノД`ll)ガーン
急いで過食の準備しましたタラー

甥っ子達が来るまでに終わらせられますように。









毎年ゴールデンウィークと言えば!!!!


阪急パンフェア!!!!食パン

今年は行けんけど…きっとブロ友さん達がレポしてくれるだろう( ᵔᵒᵔ )ᵍᵒᵒᵈᵎᵎ星