「 人の顔色ばかり気になる、我慢の世界 」から
「 本音を表現しても愛される世界」へ
寺西つゆこです。
初めましての方は、こちらから。
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
こんにちは。
どうしても、嫌なことが
気になって、気になって、しかたない時。
例えば、
コンサートにいって、楽しかったのに、
聞きたくない曲が1曲あった。
あとから振り返っても、
楽しいよりも、その聞きたくない1曲が
どうしても、嫌だったなー、って
感情が残ってしまう。
パートナーがそうだと、
イライラがつのるし、
自分がそうだと、
自分のしつこさが、さらに嫌になる。
そんなほんの少しの嫌にも
反応してしまう時。
そんな時に、自分の心の奥底で
おこっていることは。。。
自分の本音は。。。?
それは、
【 本当は、本当は、自分はどうしたい? 】
っていう、
望みが反応している時もある。
「 いや 」「 不快感 」
これを大きく感じるときは、
セットで、【 自分はどうしたい? 】っていう
望みが、連動しているとき。
【 自分はどうしたい? 】は、
不安がまったくなかったら、どうしたい?
相手をコントロールするのではなく、
【 わたしは 】どうしたい?
そんなことを、自分の潜在意識から
問われているとき。^^
小さなイヤが、いつまでも
残る自分を責めるのでも、
環境や人を責めるのでもなく、
ただただ、自分の内側の奥底にある
【 自分の願い 】に、
耳を傾けてみて。^^
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