寺西つゆこです。
年賀状、11月につくっていたのに、
まだ書いていないという・・・
親戚に年配の方が多いので
年賀状は続けたいのですけどね。^^;
さてさて、クリスマスは
いかが過ごされましたか?
わたしは、サンタから
プレゼントももらい( 自作自演。笑 )
USJも、満喫して
自分のご機嫌を自分で取ることに
余念がありませんでした。
ちなみに、長男次男は、
サンタ << プレゼント
でした。笑
でも、来年も、サンタに会いたいな( わたしは。笑 )
↑わたしへのプレゼントも早く下さい!って、
サンタに言いました。笑
この
【 自分で自分のご機嫌をとる 】
【 自分を大切にする 】
【 ご自愛 】
ってね、
やみくもに、自分のやりたいことをしたり
欲しいものを自分にプレゼントする、
では、ないんですよー。
わたしの体験では、
【 最大!最高!のご自愛 】は、
【 自分のイヤなことをやめること 】
なのです。
つまりは、
【 何かをやめること 】は、
【 何かを満たすこと 】と
実は、イコール=なんです☆
いま、わたしは夫の機嫌をとらない
ってことをチャレンジしています。
夫の機嫌をとろうとすることを
やめるってことです。
今回のクリスマスは、
結構、これを真剣にやめました!
といっても、自分勝手にするのとは違って、
相手のやりたいも、
自分のやりたいも、子供たちのやりたいもきく。
どれかだけでなく、
全部きいて、
相手が喜ぶだろうと勝手に
自分のやりたいを譲歩したり、やめたりしない、
ってことなんです。
で、夫の機嫌を無意識にとるのをやめると、
自分で自分の機嫌をつること、
自分を満たすことが
自然とできるようになります。
なので、やめるってことは、
結局、満たされていくってことになります。
あっ、ちなみに、
とことん不要品を捨てると、
勝手に売上UPしますよ。^^
お金にも、かなーり深く連動しています。
2023年へ向けて、
何をやめていきますか?
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