千種区の女性専用隠れ家サロン
ぷからす
伊藤です。
台風18号、東海地方に接近中ですね。
皆様、気を付けて下さいね。
名古屋は一時的に傘入らず。
台風が来ると小さなお店は
クローズになることがあります。
もちろん、スタッフの通勤や
お客様の安全を考慮して。
でも、一般企業様は、
そうはいかないですよね。
激しい雨風の中、
必死で通勤されている方を見て
スゴいな～と思いました。
さて、話は変わります(笑)。
暑い夏も終わり
今年は、短かかったような...
そろそろ、冷えた体を温める季節です。
私も、白湯生活を始めました。
朝、起きたら
まずは白湯を一杯飲む
ライフスタイルをしてみませんか？
水分不足気味の寝起きに
潤いをもたらし、
内蔵が温まり
お通じもスムーズに
体に滞った老廃物も排出され。
朝一杯の白湯は、
まさに浄化時間ですね
余談ですが。。。
昨夜チラッと見た番組で、
深夜の空腹感は、
実は、本当に空腹ではなく、
睡眠不足の場合がある
とやっていました。
心当たりある方も多いのでは？
まずは、寝ましょう
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