名古屋千種区池にある
女性専用プライベートサロン
インキュアとアロマの
Slimming Relaxation
ぷからす
伊藤です。
走っている時、お腹の冷え
気になりませんか
体は温まっても
お腹は冷えますよね
そこで、ワセリンです
Sunny kitchenの
堀江美咲さんに
「お腹にワセリン塗ると良いよ～」
と教わり、
ワセリンを塗って
宮古島ワイドーマラソンに参戦
ワセリンには、
保温する働きもあるそうです。
ボディクリームと違って
皮膚に浸透しないので
長時間、皮膚表面に
留まっているからでしょうね。
もちろん、
3つの橋、灯台
帽子も飛んでいく強い風
腹巻きが欲しいーー
と何度もTシャツを引っ張り
お腹を隠しました。
それでも、
水分補給の量の調節と
ワセリンのお陰で
内臓も冷やさず
内臓疲労も気になりませんでした。
ワセリン凄い
ゴールまで楽しく
ゴールの後も内臓の負担を軽く
登山や寒い日に
外に長時間いる日も
役立ちそうですね
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