PURANA
セラピストの石川ひとみです
毎年恒例！！！
ライフデザイン講座生はみんなやってるよね？！
今年の漢字と３つの柱
去年の漢字は
【開】でした！！
自己開示、運が開く、扉が開く
開花するみたいなイメージ
自己開示することで展開していく！
３つの柱は
・チャレンジ
・調整
・認める
目に見える成果はあまりなかった様に思うけど
振り返るとちゃんと『変化』がありました！
気になった方3名のオンランサロンに入会してお勉強してみたり
知りたい！って直感には従えました♡
そこで出会いが会って
久しぶりにドキドキしながら自己紹介したり
すごい偶然に人とつながったりして楽しかったです！！！
15年ぶりに会う友人達や
5年ぶりに会う仲間もいて
なんか改めて『これからどう生きて行こうかな？』
また数年後会った時に
どんな自分でいたいかな？？って考えました。
そこで３つの柱の【調整】のところですね
10年後を意識して
色々調整する土台作りをしたいなーと考えていたんですけど
で・す・け・ど！！
やっぱりね・・・
環境の力ってすごいんですよ
『自分でやってみる』って大事だけど
それはいつも通りってこと！！
今までの自分の思いつく考えの範囲内で考えていくから
絶対に枠が超えられない
いや、超えるのに時間かかるし
変な方向に行ったり来たりぐるぐるしちゃって
そして日常のやることをこなしていく中で
新たに何かを入れるって
やっぱり習慣化する環境を作らないと
私の場合難しい！！！って実感しました。
意識を変える時、扉を開く時って
実際いろんな人との関わりがある時だと思います。
2代目キューイストの同窓会も
すっごく刺激になったし
もっとこうなりたい！って気持ちとか
これこれ！！！この感じ！
そんなワクワクが湧いてきて
みんなの力をかりよう！！！
なので
自分の毎年掲げる目標を叶えるために！
新たな環境を与えてあげよう♡って思いました。
チャレンジの一つとして
姫コーチングの１期生に参加を志願しました！！
そして、、今年は？？
おみくじで引いた
大吉の言葉みくじ！！！
【尽】でした！
夢に向かい
ありったけの力でベストを尽そう
がむしゃらに努力すれば光が見えてくる
出来るからやるのではない
やるから出来るのだ
って書いてあったんです！
感動♡
全力を尽くすとか
人に尽くすって言葉が思いついたんですが
後から調べて見たら
尽くすとは
「全うする」と言う意味があることが書かれていて
うん！自分の思う存分
全うしよう！！と楽に捉えることができました！！
３つの柱は
自分らしく！自分主役で考えること！
クセで自分後回しに考えがちなので
小学生に戻るくらい！！ってことが裏テーマです♡
そして難しく考えやすいので
簡単に！楽しく！！！
いつも楽しいんでるかな？？っていつでも立ち止まって
考えていい＾＾なるべく楽チンにすすむ！！
そして去年と同じ【チャレンジ】
今年ももっとやりたい！やろうと思ったことには
チャレンジしていこうと思います！！！
自分に人に夢に尽くす一年です！
わぁぁ楽しみ！
みなさんは今年のテーマや目標は決めましたか？？
一緒に楽チンに考えて見ませんか？？
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頑張り屋さんのあなたが
心と体を繋いでホッと笑顔になれますように・・・
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。