ケン先生ありがとう(((o(*゚▽゚*)o)))
ケン・ハラクマ氏によるアシュタンガヨガ&キレイになるヨガ 夏の八ヶ岳ワークショップ3daysはじまりました。
本日はヒーリング&リラクゼーション&プラナヤマ(呼吸法)、瞑想、ヨガのお話(座学)
何回もケン先生の優しいお声が遠のきました(笑)脱力です。
また、明日もよろしくお願いします。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆楽しみたのしみ。
そうそう
スペシャル方向音痴のわたしが、
無事に小淵沢の会場につけたのは、
さやかさんのお陰です
さやかさんありがとう(((o(*゚▽゚*)o)))