写真追加しました。みんな♡みんな☆ありがとうin八ヶ岳

みんな♡みんな☆ありがとうin八ヶ岳
ケン先生のワークショップ二日目終わりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

まさかの滝のような汗‼
着てる物全部びっしょりです！(◎_◎;)

今日は、三回着替えました


マイソールクラス、凄い熱気で、入った途端その場のエネルギーで、身体が柔らかくなっちゃった（笑）


次のクラスではケン先生のアジャストで、あら～素敵！バックベンドのアップが出来ちゃった！

カムアップ、ドロップバックも成功
なおちゃん、写真有難う(^O^)／

私とペアになった方
本日、始めてのバックベンド。

ドキドキしながら挑戦
やったぁー！できた

すっごい喜んで、もう、お顔がキラキラ
素敵な笑顔を頂戴いたしました。
しあわせ～

肩立ちのポーズでも、
ケン先生の教えてくださった、アジャストをしてあげたら、

凄～い、気持ち良かったぁ
と、
またまた、素敵な笑顔
私も嬉し～い

なんて、素敵な時間




綺麗になるヨガは綺麗な人しか参加しないそう（笑）予想に反して汗だらだら、以外とハード！みんな益々綺麗になったかしらね？

汗かいて笑って寝て？   とっても楽しかった♡ケン先生、谷戸先生、今井先生みんな、ありがとう((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))

いつも素敵な今井先生と谷戸先生

８１０先生

カフェピアニッシモさんでのベジランチ とっても満足
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皆で楽しいおしゃべり

しのぶちゃん差し入れの果物！
美味しかった～
生きかえったよ
ありがとう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

お茶目なケン先生