太陽があたたかい。
私の身体とこころをあたたかく
優しくしてくれる。
ただそこに在り
いつもあたたかい光を私達に注いでいてくれる。
それに氣づいて、感じるだけで、
こんなにもあたたかくこころ穏やかになれる。
きっと誰もが
そこに在るだけであたたかい。
本来の自分で在るだけであたたかい。
有り難う
すべてに。
四番目ちゃんが、
喜んで、イチゴ摘みしてた。
母さん！
これ、読んだ方がいいよ！
ここに置いておくから
絶対読んで！
と力説していた。
全部読むのにどれくらいかかるかしら？
同じ日、違う漫画本を
１０冊位かしてもらったのよね（笑）
写真撮ろうとしたら見当たらない。
きっと四番目ちゃんがお部屋に持っていったな。
楽しみがいっぱいだけど、
どれくらいの時間がかかるんだろ
因みに四番目ちゃんの本を読む速さは半端ない。
私も速い方だが
彼女は凄い（笑）
実は昨日？おととい？
は何年か振りの完全徹夜（笑）
でも前回の時は三日くらいヘロヘロで、
年取ると厳しいなぁっておもったが
今回は何時もと同じように動けた。
流石に夜はいつもより早く眠くなったよ（笑）
2４時間以上のコンタクトは流石に目に来たけどね、ごめんね。
身体が変わっているのと。
エネルギーの使い方と、
その時間をどんな気持ちで過ごすのかと
徹夜後朝一のヨガ、
そして一番は
完全に落ちてしまったシャバアーサナがエネルギーを回復してくれた
では、本日も
朝一のアシュタンガヨガ、
マイソールクラスに行くべく
支度を始めるね
有難いことです。
ハーモニクス
Kiyo
Kiyo私にも貴方にも
沢山の愛に氣がつき
素敵な出逢いがおとずれ
本日も
穏やかに軽やかにしなやかに
ワクワクな一日が始まりました
いっぱい感じようね
今日も有り難う（‐＾▽＾‐）