本日、今年最後のヨガが
甲府のまごごろOffice Port であります。
１０８回 太陽礼拝ならぬ
１８回太陽礼拝をして、
煩悩を落とせたらなぁ 笑 と
思っています。
無心に體を動かす事で 何か見えるものがあるかもしれません。
お時間ありましたら是非ご参加ください。
太陽礼拝をした事の無い方でも大丈夫です。
たっぷり體を動かして
何も考えずに、ただ動く❣️
その後のジャバアーサナ(屍のポーズ 休憩)は
きっと至福の世界
本日１９時１５分より
場所 甲府市荒川１丁目1-18豊栄ビル201
まごごろOffice Port 2階です。
１５００円。
毎週木曜日
19:15〜20:15
心と身体に優しい氣ヨガ
心と身体は繋がっています。
呼吸と共に
自分の身体を丁寧に観てあげましょう。
場所 甲府市荒川１丁目1-18豊栄ビル201
まごごろOffice Port 2階です。
毎週木曜日
参加費 1500円
詳しくはこちら
お申込みお待ちしております
新年は1月１１日からの予定です。
プライベートレッスン
出張レッスンも承っております。
軽やかに生きるキッカケに
ピュアナチュラルハート
ハーモニクス
KIYO
KIYOいつか、みんなで
108回 太陽礼拝ができたらいいなぁ
継続は力なり
心と體は一体
軽やかにしなやかにたおやかに
これからも更に健やかな日々でありますように。
