今日のご飯

お昼(12時頃)

♡⃛バランスパワー🍎🍇

夜(17時半頃)

♡⃛キャベツと豆腐と豆のサラダ🥗
♡⃛チキンナゲット
♡⃛ほろよいゴールデンサワー
♡⃛オートミールお茶漬け
♡⃛青汁🌿‬🍵

快晴

朝からいい天気☀️

暑くもなく寒くもなく

ちょうどいい感じかな😄

日中は暑くなりそうだけど💦

今日からまた仕事

頑張ろ〜👊

今日のご飯

朝(10時頃)

♡⃛オートミールお茶漬け🍚

♡⃛爆盛バーレル

♡⃛ブロッコリー🥦とミニトマト🍅

♡⃛青汁🌿‬

夜(19時頃)

♡⃛オートミール🍚

♡⃛明太子カルボナーラうどん

♡⃛ブロッコリー🥦枝豆🫛ミニトマト🍅