健やか美人へのナビゲーター、神保あゆです！
奈良県にて、高津文美子式フェイシャルヨガインストラクター、朝井麗華直伝乳トレティーチャーをしています。
大和高田市内の自宅で２名様までのレッスンや、個人様宅や各種イベント等、出張レッスンも随時承っております。
＊今日の記事はちょい長め？
私の自己紹介的な部分もあります。
私がこのブログでも何度も取り上げている、私自身の成人アトピーのことです。
ほんの1年前まで顔のめっちゃ酷い成人アトピーだった私が、今ではすっきりキレイになったことにも興味を持ってくださったようです。
Aちゃんも、実はアトピーだそうです。
（現在はぱっと見アトピーだとはわからない程度。でも、お肌は敏感なんだろうなぁ）
Aちゃん自身も元エステティシャン（今は結婚後、少しお休み中）で、身体のことやお肌のこと、よくお勉強されてます。
そんなAちゃんが
「エステも考えたんですけど…、どうしても顔ヨガが気になって。Tちゃんも顔ヨガで実際変わってきてるし！あゆさんが元アトピーだったのも気になって。顔ヨガ選びました」
（Tちゃんというのは私の生徒さんで、Aちゃんと共通の友達）
なるほど。
気になるポイントでもあるんだね、私の成人アトピーは。
そんな話があったので、この際、
元アトピー女子の私が顔ヨガを選んだきっかけ。
顔ヨガを通して私が目指すところ。
などを書いてみようかな。
うん。書こう。
私の成人アトピーだった過去記事はこちらから。
元々身体を動かすことが好きで、自宅でいろんなエクササイズのDVDを買い、子育ての忙しい合間に取り組んでました。
ヨガもケーブルテレビのヨガチャンネルを見ながらやっていたのですが、子育ても一段落したので、いっちょヨガスタジオでレッスンを受けることに‼︎
スタジオでレッスン始めると、自宅で一人でしていたのとは比べ物にならないくらい楽しく、どはまり
そこから、ヨガのサイトを見まくるようになります。
そんなある日、ヨガジェネレーションのサイトでフェイシャルヨガ指導者養成講座の案内を発見。
直感で「これはいい‼︎」と、何の予備知識もなかったけれど、ピピっときたので、調べてみると…
私が求めていたことかもしれない！という思いが湧いてきたのです。
20代の女性が最も美しいだろう期間、私は酷い成人アトピーで、おしゃれができなかった。
メイクもできない、痒くてたまらない、いつ終わるのかわからないアトピー。
顔が痒くて仕事にも集中できない。
かわいくなりたい。
いや、普通でいい。
普通の肌でいい。
いや、普通以下でいいから、痒くない状態になりたい。
そんな思いが毎日ぐーるぐる。
フェイシャルヨガを習い始めた時期は、私の成人アトピーも治まってはいたけれど、お肌は完全にすっきりしたわけではなく、乾燥肌の敏感肌で、どことなくお肌に勢いがない感じ。
キレイになりたいから、いろんなお化粧品を使ってみたいけれど、肌が弱いから不安で試せない、エステにも行ってみたいけれど、これまたアトピーが復活したら怖くて、エステになんて行けない。
だけど。
フェイシャルヨガなら、化粧品にも頼らず、エステにも行かず、自分の力で自分のお顔を鍛えてあげるだけで美しくなれる‼︎
元アトピーの私にはぴったりの美容法だ‼︎
安心安全。
これがわかった時は泣きそうなくらい嬉しかった。
私もキレイになっていいんや
4日間の指導者養成講座が終わる頃、私のお肌が元気になっているのがわかりました。
職場の美容に興味のない人からも
「あれ？肌色良くなったんちゃう？」
と、すぐに気づいてもらえました。
あー。
私、ホントに肌が元気になってるんや。
ずっと私のアトピーを、時に私以上に心配していた母が、すっきり治ってしかもキレイになった私を見て
「ホンマ、キレイになって良かったな。よく心折れずに頑張ったね。ホンマに偉いと思う」
と言ってくれた時は泣きそうになった。
フェイシャルヨガに出会えたことに感謝です。
元アトピー女子でも、キレイになれることを、たくさんの人にお伝えしていきたいな。
（注※フェイシャルヨガでアトピーが治ったわけではありません）
お肌が元気になると、気持ちも前向きになります。
自信が持てて、チャレンジしてみようか？なんていう一歩が出やすくなる。
私はそういう前向きになるきっかけを、フェイシャルヨガや自身のアトピーからの復活体験を通して、皆さんにお伝えしていきたい。
それが、私の「志事」になるんだ。
フェイシャルヨガは、私にその事を気づかせてくれました。
ありがとう、フェイシャルヨガ！
さ、今日もお顔動かして元気に前向きに過ごしましょうね。
ステキなことがいっぱい。
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２４時間以内に返信いたします。
ayubenten@gmail.com 神保あゆ
お気軽にご質問などくださいませ。
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