こんばんは～♪
ママンです＾＾
今日は日曜日に作った運動会用のお弁当です。
成長期の息子くん小学２年生。
そろそろ食べる量が半端じゃあなくなって参りました。
この３段重も、そろそろ小さくなってきたなぁ～＾＾；
Ｒｅｃｉｐｅ
～１段目～
・桜海老と揚げ玉の玉子焼き
・ポテトサラダ
・巨峰＆マスカット
・唐揚げ
～２段目～
・根菜とベーコンの塩きんぴら
・小松菜と豆もやしの中華和え
・インゲン竹輪の磯部揚げ
・唐揚げ
～３段目～
・鰹節とネギ雑魚の胡麻おにぎり
・鮭と炒り胡麻のおにぎり
・プチトマト、貝割菜
１段目のお重はフルーツと玉子焼きを中心に♪
２段目に入りきらなかった唐揚げも
こちらで幅を利かせております（笑）
市販の国旗ピックで簡単に運動会デコ♪
このぐらいのゆるさがシンプルで大人可愛い～かなぁと、
個人的には思うんですが。。。
そうそう。
ピックの色も侮るなかれ！
これだって立派なお弁当の彩りになるんです♪
２段目は副菜とメインおかずを中心に。
揚げ物や炒め物を一段にまとめると
どうしても茶色一辺倒に偏りがち。
そんな時は和え物とレタスで彩りを補いましょう♪
仕切りは愛用のＬサイズココットです。
このお重にはこのココットがジャストサイズ＾＾
お家にある器やプラ製カップ等々、色々と試してみてくださいね
３段目はおにぎりを中心に♪
海苔で巻いたおにぎりをびっしり詰めてみたら。。。
全体的に色味がダークになっちゃった～。
そんな時のお助け食材が「プチトマト」
あれば黄色いトマトも一緒に詰めると素敵ですよ～＾＾
貝割れの葉っぱを少々添えて。。。
大人可愛いおにぎり重の完成～～♪
前日の仕込みをきっちりと終わらせていたので
当日は揚げ物を揚げて、玉子焼きを焼いて、おにぎりを握っただけで終了♪
大箱のお弁当は段取りと仕込み！
これに尽きます～。（しみじみｗ）
取り急ぎ！
ママンがクックにアップしてる時短速攻メインおかず！
ご紹介します！
↓↓↓
冷凍ＯＫ♪鶏挽き肉とひじきの落とし揚げ by アールmama
丸めて焼くだけ！ささみの丸め香り焼き♪ by アールmama
結構。。。。
あるよね～。。。（笑）
（どんだけ手抜き好きやねんｗ）
お勧めを↑数点ピックアップしたんですが、
どれも混ぜて焼く（or揚げる）だけ！の簡単メニュー♪
クックへジャンプしてもらえれば、ママン的ずぼらレシピが
わんさか検索できますので～ｗ
副菜も、どれも簡単なものばかり♪
よろしければ参考にしてみて下さいね～＾＾v
今年もお疲れ様でした
。。。。。
と言いたいところだけど、
来月には娘ちゃんの運動会が待っている！；
あとひとふんばり！頑張ります！
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