★おかゆはサラサラに★セトゥス♪♪

胃腸には、

のり状になったおかゆよりも、

サラサラのおかゆの方が良いらしいので、

作りました^ ^

お湯にご飯を入れて、

キャベツやニンジンや玉ねぎがミックスになったサラダを、

繊維がクタクタになるまで一緒に煮て、

豆腐を入れて、

卵を入れて溶いて、

出汁を振りかけました！

それだけで、

味付けもしていません^ ^♪♪

ですが、

とっても甘く、

優しい旨味が出ていました☆＼(^o^)／☆