★今日のミニバスと幼児体育★セトゥス♪♪ | ★HSS型HSPのアニメ好きが幸せを発信★ダンク目指し中★筋トレ、グルメ、猫、バスケ★テーマ見てね★

★HSS型HSPのアニメ好きが幸せを発信★ダンク目指し中★筋トレ、グルメ、猫、バスケ★テーマ見てね★

★更新の多いもの★
・アニメ関連
・トレーニング、ダイエット
・猫
・グルメ
・バスケ

★よろしくお願いいたします!

本日は主にボールを使いながら運動神経を育てるメニューを行いました👀

人間の神経系は9歳で90%出来上がり、12歳でほぼ100%になります。

そのため、
発達段階にある今が運動神経を伸ばす大切な時期💡

バスケ経験者も未経験者も一緒に楽しめるメニューを組んで、
コーディネーショントレーニング☆彡

みんな楽しかったみたいで良かったです😌




(炭酸のエナジードリンク買ったらストローつけられた🤔)