夕方5時すたーと
早いでしょ
北名古屋市のメロディにて
アホになる会
開催
アホって言葉の定義は様々たけど
今日のアホになる会は
ただ好きなこと言って過ごす
普段から言いたい事いっちゃってますが
改めて自分にも 相手にも
ありのままでOKだよ
思うこと 感じる事 考える事 閃いた事
そのまんまさらけ出してOKだよ
それがアホになる会なのだ
理性で
こうあらはねば
これをしてはならない
あーするべきだ…
こーゆー考え方も大事であらるが
環境だったり
社会的な枠に
自分をおさめよう
合わせようと考え事ばかりが
優位になると
本能の
感じる事
あれしたい
これ欲しい
こんなふうに思った
そんな感情は抑圧されてしまう
例えば
あの人感じ悪～
嫌な奴って思ってるのに
理性が
いい人でなければならないと考えると
この相反する脳の働きがストレスとなるわけだ
そして そんな事が続くと
理性が感じとった思いは抑え込まれて行き場を失い
病気になるか キレてしまうか…
うつ病だったり
おかしな犯罪者になっちゃう前に
自ら本能を認めてあげ
解放する作業 それがアホになる会
私の経験談ですが
20代半ばまでは
アホ～な時間ばかり過ごしてきました
アホになればストレスがなくなる訳ではなく
アホもアホなりに
ちゃんとした大人にならねば
いつまでも好き勝手は駄目だ
とか理性が働き
自分にダメ人間の認定証を差出す
だから 理性と本能のバランスが大事なのょ
そんなんで
昨夜は好きな事 勝手な話しを続けて 0：00手前
心開ける友達って 大事よ
深夜までさぁ～
好き勝手やってる妻は不良妻なんだけど
今講座で習ってる事を実践してるのは
復習でもあり
超優等生じゃない？！
お腹も心も満たされました
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