おしゃべりしているだけで
自分の考えがまとまっていく、、という、
体験をしたことはありますか？
誰にも否定されずに
誰にも話を遮られずに
頭の中で整理できていなくても
順序立てて話せなくても
支離滅裂でも
とにかく話して、、話して
そうすると、、、、
ああ〜私！
こんなことを考えていたんだ！！
本当はこう言いたかったんだ！
私にとって「これ大事！」
「こっちはどうでもいいのか！」
それが自分でわかる、、、、
そんな体験が
おしゃべりカフェでできます！！
しなやか自分軸アカデミーでは
毎月ワンテーマでおしゃべりして
それぞれ個人の発信力を鍛えています。
体験参加もできますよ＾＾
複雑な心をシンプルに
ストレスフリーな対話力が身に付く
しなやか自分軸研究所＠川西未来子です。
9月のおしゃべりカフェのテーマは「罪悪感」
あなたは「罪悪感」に苛まれる、、
ということはありますか？
ネガティブな言葉は
書いていると罪悪感が湧いて
出しきれない(＞＜)
恥ずかしいことをしたと思うと
罪悪感が湧いて
自分を見つめるのをやめてしまう、、、
など
「罪悪感」についておしゃべりしたいです！
という要望を受けまして、、、
9月のおしゃべりカフェのテーマは「罪悪感」
実はですね〜「罪悪感」というワードは
受講者さんやクライアントさんから
よく聞くワードでして、、、、
パソコン内のコンサル記録中
１８６種類の罪悪感、、
(そのうち47はブログ記事に)
その中の一部です↓
あの時に言った言葉に罪悪感が、、、。
あの時、どうしようもなかった、、、
でも罪悪感が、、、、しんどい、、、。
相手の言っていることは理不尽だと思っても
罪悪感で断れない
なぜか罪悪感が湧いて言い返せない
罪悪感から
物分かりのいい人になってしまう
自分がやらないと！と
罪悪感から行動してしまう、、、。
無駄にすると罪悪感が、、、、
休むと罪悪感が、、、、
食べすぎると罪悪感が、、、
アドバイスをしないと罪悪感が、、、
これでいいんだろうかと罪悪感が、、、
娘がしょんぼりすると罪悪感が、、、
人と違うと罪悪感がわく
役割が果たせないと思うと
罪悪感とプレッシャーで潰れそうになる
相手が罪悪感を感じすぎていて
そこまで思わなくてもいいのに、、、と思う。
反対に
約束や時間を守らない人に対して
罪悪感が湧かないの！と思う。
他には、、、
自己肯定感が低いから罪悪感を持ってしまうのかな〜
という方まで、、、
などなど、、、もう書ききれません。
上記の中に、
あなたにヒットする罪悪感はありましたか？
そういう罪悪感はないな〜と思いましたか？
あなたにとっての罪悪感は何ですか？
その罪悪感は手放したいものですか？
それとも大事に心に留めておきたいものですか？
みんなでおしゃべりして
持たなくていい罪悪感は
捨てちゃいましょう♪
大事だと思うものはなぜ大事なのか！？
(↑川西にはこれがあります（＾＾；)
自分の人生を豊かにするために
言葉を明確にしましょう♫
しなやかにね(￣ー☆
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お知らせ
対人関係のモヤモヤがスッキリすると好評なので
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しなやか自分軸オンラインアカデミーで毎月１回開催しているリアル実践会
前半は『おしゃべりカフェ』。
”話し合いのできる人を次世代に繋げる”をコンセプトに、
思考を整理し言葉を持つため
一つのテーマでディスカッションしています。
後半は、軸カウンセリングも提供しています。
軸カウンセリングが好評なので時間を大幅に拡大しました！
初めての方も、久しぶりの方も、是非この機会にお会いできるのを楽しみにしています！
遠方の方は、zoom参加できます。
▼2021年9月開催予定はこちら
◆開催予定日 9月4日(土)
◆昼の部：10時〜13時
◆夜の部：21時〜23時
◆体験参加費 5,５00円（税込）
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