昨日の続きが今日でない！
今に満足することも必要ですが
人は今より幸せになる為変化する事を望んでるので努力するんだと思いますが
意外に努力してるつもりかもと思うようになっていて
それはふと気づいたら
半年前、一年前と同じ事で
悩んでいたから
アメリカ国立科学財団他様々な研究によると
人は一日1.2〜6万回色んなことを脳で考えていますが、そのうち９割が前日と同じ内容を繰り返しているそうです
更にそのうち８割はネガティブな事
この数字が確かかどうかはさておき
殆ど同じ思考回路と言うのは納得！
「昨日と同じこと悩んでる！」と気づくと
自分が滑稽でカッコ悪くなり
悩みそのものに悩んでるのでなく
どう悩みを減らせるか？動き方を悩む
小さな悩みは案外動けば解消するものも多く今日を昨日の繰り返しにしたくないので
動いて変えるようにしています。
本気で悩みを無くしたいなら
与えられる時間めいいっぱい使うと変化が起こり
必ず好転しますが
人は好転すると分かっていても
この変化を潜在意識で怖く辛い事が増えると思っているので悩むことで努力してると思うようにし
幸せになる覚悟が出来てないからいつも悩んでるんです！
悩みが多い人はめんどくさがり屋さんなのかもしれません(私がそうでした)
夢や理想の状態は
めんどうの先にあるので
一つづつめんどうな事を片付け
脳内を新しい事で刺激いっぱいにしてあげて下さいお問い合わせ・ご予約