こんにちは^_^
埼玉県越谷、池袋のベリーダンス教室 “オリエンタルダンススタジオ アルシラ” 主宰のライラです。
水曜日、春日部レッスンの後、キャメルウォークさん主催のワークショップに参加してきました。
と言っても、ベリーダンスのではなく…
「シアターレベルの喜怒哀楽表現」
講師は国際的パフォーマーのカズマ・グレンさん。
最近、タラブ（日本でいうと演歌？歌唱力の高い歌手が、深い感情を歌い上げるもの。ポップスとは違います）を踊るのが大好きなのですが…
そのために、すごく生かせるんじゃないかと思ったのです。
初心にかえったように、踊るの大好き！楽しい！を体感した後は…
まるで、ダンスセラピー‼︎
自分の中にある喜怒哀楽、４つの感情を次々と解放していきます。
それを、身体でアウトプットしていきます。
そうして、全てをさらけ出したお互いを、認めて受け入れていきます。
衝撃的、かつ癒される内容でした。
喜や楽の感情って、表現しやすいと思うんです。
でも、哀や怒って…
特に私は仕事柄、常にニュートラルでいることが必要で、
ネガティヴな感情が湧いてもそれに振り回されないよう、少し高いところからそうした自身の感情を眺め俯瞰し、それらが流れて通り過ぎるのを待つ…
ということを普段から無意識にしてしまっているので、哀や怒を感じて解放するのは、難しかったです。
喜や楽の感情と同様に、哀や怒の感情も溜め込まずにしっかりと味わって、そして手放す。
生身の人間には、そういうことが必要なんだと思います。
そのことが、表現の幅にもつながるんだなぁと感じました。
ワークショップの後は、みんなでお食事会。
これが…めちゃめちゃ熱く語る会に‼︎（笑）
カズマさんやサフィーラさんはもちろん、参加した皆さん全てがとても素敵な方ばかりだっんだ、と再確認。
このご縁に感謝✨
ずっとやりたいと思っていたこと。
このご縁がきっかけで、実現出来るかもしれません☺️
講師のカズマさん、主催のサフィーラさん、ワークショップ参加の皆さま。
とても素晴らしい時間を共有させて頂き、幸せでした。
本当にありがとうございます❤️
歯がいたーい！
そのお食事会の帰り…
予測出来ない場所にあった段差を踏み外し、左足首じん帯損傷😭
本日のレッスン、全て休講とさせて頂きました。
関係者の皆さま、生徒さんたち、本当に申し訳ありません。
明日からは、あまり動けないとは思いますが、レッスンは通常通りの予定です。
Laylah
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埼玉県越谷＆池袋 ベリーダンススタジオ Al Shira
オリエンタルダンサー Laylah
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