美魔女コンテスト ファイナリスト
ユーザー投票ランキングに
参加しています
毎日１回投票できます
応援よろしくお願いいたします
9月16日更新
ユーザー投票ランキングでも
１位を頂きました☆
全て皆様のお力です！
心より感謝申し上げます
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
気付けば
コンテストまで2週間となりました…
いつも「今日何日だっけ？」
「私の今日の予定なんだっけ？」ってな
その日暮らしなので…
今頃スケジュール表を見てビビる～
コンテストのあれやこれや、
全然決められていない
ホント、直前にしかスイッチ入らない。。
そんな中
一昨日はとある場所へ
「Studio Body Design ＋Riff 」
堂島店
こちらは
有名な芸能人や各界のプロスポーツ選手
お相撲さんまでも通う
大人気
加圧スタジオ＆エステティックサロン
オーナーはなんと
我が同期 麻吹由衣加こと
比嘉 里衣子ちゃん
彼女を前にして
美魔女ファイナリストなんて名乗るのが
モーレツ恥ずかしいわっ
リエコンオーナー
雑誌などでもよく特集されていたので
ご存知の方も多いでしょうね
大人気サロンなので、同期といえども
なんとなく敷居が高くかったのですが
先日の同期観劇の時に
「全面的に協力する☆いつでもおいで
」との頼もしいお言葉に全面的に甘え
お邪魔してきました～
あぁ、他力本願…
ワタクシ、
フェイシャルは何度か経験ありますが
お身体エステは初体験～
豊富なメニューの中から
リエコンがお見立てしてくれました
EMS？筋肉を動かしてくれるパッドを
お腹や太股などに装着している間に
背中からオイルでマッサージ
わぁ～
なんと幸せなのでしょう
オイルマッサージなんて海外旅行でしか
していないなー。。と それももう何年前。。あぁ独身時代。
普段の生活を振り返ってしまった(笑)
そのあとはラジオ波というものを使い
脂肪を溶かしながらマッサージ
全身を丁寧にお手入れいただいた後は
トルマリンを織り込んだシートに
ミイラのようにくるんでいただき
ガッツリと体を温めてもらいます
汗だくの後にはシャワーも個室内に
施術してくれたのは谷岡 麻希さん
ゴッドハンドで癒されながら
栄養士の資格も持ち合わせている彼女
基本的な食事は通っているトレーナーから
教えていただいていたので
それを酵素栄養学の観点からも
色々とお話してくださり
私がざっくりと独学してきた栄養学の観点とも
共通の内容も多く
とても興味深く勉強になりました
家でも一応 糖には気にかけて
ちゃんとした味醂や
てんさい糖を使ってはいるのだけど
やはり上白糖をはじめ、
砂糖、米、小麦などは白じゃないものが
ベターとのこと。(玄米、全粒粉などね)
希少糖なども使ったことがあるのだけど
あまり甘味を感じず
なんせお高い
そして今一番注目されているのが
甘味もあり、血糖値の上昇が緩やかな
「アガベシロップ」なのだとか
ちょうど前日にコストコで見かけ
「あーなんかの記事で見かけた名前だ」と
思いながらも素通りしていたので
早速ご購入
有機ブルーアガベシロップ byメキシコ
1.02kgの２本セットで2000円チョイ
これはかなりお買得なのではないか？
ちょっと調べてみたところ
美容どころじゃなく健康にもよろしくない
ショ糖の含有量にも大きなメリットが
上白糖 98%に対し
アガベシロップは驚異の3%
これからはアガベに決まりだね
と、ちょいと脱線しましたが…
当日エステ効果がガッツリと
体内から温めてくれたので
残暑のせいだけじゃなく
ちゃんと身体の中心がホカホカ
昨夜はお土産にいただいた
バスボムを使って更に燃やしていきます
身体もポカポカ
お肌もツルスベ～
私のダイエット計画も立ててくれて
沢山のお膳立てのおかげ様で
ちょっとここからはホンキでいくよ
ダイエットなどの目的がなくても
こんな風にオイルマッサージや
アロマの香りに包まれた
女性には特に癒しの空間
施術の効果ももちろんだけど
丁寧に大切に扱われる感覚そのものが
女性を綺麗にしていくんだなー
忘れてはならんなー
と
幸せ幸せな１日でした
次回は和央ようかさんもオススメの
シルクサスペンションという
トレーニングにも
チャレンジさせてもらいます
たーのーしーみーぃー
そんなリエコンの素敵サロンは
エステもトレーニングも豊富なメニュー
そしてとってもお洒落なサロン
いるだけで素敵になれた気がします
堂島店はNTTの向かい(西梅田)
堂山店は梅田地下街 泉の広場からすぐ
詳しいサロン情報は
コチラをclick→Studio Body Design + Riff
リエコンのお洒落で美の情報が
ギュギュッと詰まったブログは→コチラ
(ちょうど先日の同期観劇の記事でした
)またのご報告をお楽しみに
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
第七回
国民的美魔女コンテスト
10月12日(水)
15:00～19:00
六本木ヒルズアリーナ
観覧自由応援にきていただけると
大変喜びますっ
＊＊＊＊＊＊＊ 出演情報 ＊＊＊＊＊＊＊
Ｊ.カレッジ出張コンサート《10月16日(日) イオンモール加西北条》
時間 14時〜・16時〜
出演者 しのぶ紫、絵莉千晶、綺華れい
《10月23日(日) メルカード武庫川》
時間 未定
出演者 しのぶ紫、綺華れい、珠まゆら
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
宝塚OG特別コンサート
「 ４ STARS with 杉ノ内由紀 」
10月29日(土)
開演 18:30 (開場 18:00)
高松国分寺ホール
全席指定
前売り 3800円
当日 4300円
ローソンチケット
高松国分寺ホール Webサイト
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
熊本復興チャリティー
「ＤＲＥＡＭ」
■日程：2016年12月7日（水） 17:00開始（16:00開場）
<第1部>17:00～18:45 チャリティーショー
<第2部>19:00～ チャリティープロレス試合開始
■会場： エディオンアリーナ大阪（旧大阪府立体育会館） 第1競技場
〒556-0011 大阪市浪速区難波中3-4-36 TEL 06-6631-0121（受付時間 9:00～20:00）
■第1部・出演者：
［宝塚歌劇団OG］榛名由梨 / 舞風りら / 未央一 / あづみれいか / 山吹紗世 / 美苑えりか / 鳴海じゅん / 毬穂えりな / 美乃杏花 / 椿火呂花 / 綺華れい / 珠まゆら
【お申し込み・お問い合わせ】
熊本復興チャリティードリーム大会事務局
チケットぴあ/ローソンチケット/セブンチケット/ファミリーマート
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
「Benvenuto ディナーショー」
12月15日(木)
18:00/開場 18:30/お食事 19:40/ショー
12500円 (コース料理＋ショー・税込)
《場所》
奈良市登美ヶ丘1-2-14
近鉄学園前駅 徒歩10分
《ご予約・お問い合わせ》
ベンべヌート